体育：社会文化现象体育：2005年北京体育大学出版社出版的图书体育：2008年人民卫生出版社出版的图书体育：2006年人民教育出版社出版的图书体育：期刊， 以下是为大家整理的关于小学五年级体育教案人教版3篇 , 供大家参考选择。
小学五年级体育教案人教版3篇
第1篇: 小学五年级体育教案人教版
小学五年级下册体育教学计划
一、教材内容介绍
小学五年级的教学内容有基本体操、田径、技巧与器械练习、小球类、游戏、武术、韵律活动与舞蹈、体育与健康常识。课次较多的是跑、投掷和游戏。其中跑是蹲踞式起跑、30米障碍跑、耐久跑等;投掷教材是双手抛实心球，投掷垒球等;游戏主要是十字接力，截住空中球等。次数较少的是武术和体育与健康基础常识，室内活动。技巧、支撑跳跃和发展身体素质练习等也占一些课次。
二、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。”
三、教学要求
1、初步学习田径、球类、韵律活动基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
2、培养学习各项基本技术的兴趣、积极性以及勇敢、顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
3、使学生具有主动、积极参与体育活动的意识，表现出乐于学习和对体育活动的浓厚兴趣，并在活动中表现出展示自我的愿望和热情，体验到体育活动的兴趣、乐趣和情趣。
4、使学生获得一些体育运动和健康的基础知识;学习科学锻炼身体和自我锻炼、自我表现、自我保护、自我评价的方法;培养参与体育活动的良好习惯，以及安全地进行体育活动的意识。
3、通过多种形式的游戏发展身体灵敏、协调、平衡、速度、耐力和力量等体能，促进身体全面协调的发展。
4、使学生体验参与不同项目运动时的紧张与愉快、兴奋与疲劳、成功与挫折等心理感受，学会通过体育活动调控自己的情绪，并在一定困难的条件下进行体育活动，逐渐形成克服困难与抗挫折等意志品质，提高身心健康。
5、培养学生形成活泼开朗、积极向上、友好相处、团结合作、竞争进取的精神，以及勇敢、顽强、坚忍不拔、尊重他人、遵守规则的意志品质，为学生今后的学习、生活奠定良好基础，增强社会适应能力。
四、教学进度
五年级体育下册授课计划
跳长绳 广播操
学习阶段：水平三
学习目标：主动参与广播操的复习，并能做出示范。
积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳 广播操
学习步骤：
一、 小组活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
5、分组展示“1+1”跳长绳。
组 织：六列横队、小组分散
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二、合作学练，提高质量
教师活动：
1、讲述上节课广播操练习情况，提出本节课复习要求：对前三节广播操要做到精雕细凿，把每一节动作细细过关。
2、组织学生分组练习。
3、组织学生分组过关。
学生活动：
1、了解本课复习的要求。
2、在与同学的合作中不断改进动作质量，反复体会各节动作的重难点。
3、分两组（女生组、男生组）进行过关，男生过关时女生作评委，女生过关时男生做评委，不仅能积极参与评价，更要做到公正。
组 织：
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场地器材：操场、录音机、长绳三根
第2课 自然地形跑－
学习阶段：水平三
学习目标：积极参与游戏活动，轻松自然地进行自然地形跑。
学习内容：游戏 自然地形跑
学习步骤：
一、 游戏活动，积极参与
教师活动：
1、组织学生集队、队列练习。
2、和学生一起复习贴烧饼游戏规则。
3、组织学生围成一个圈进行游戏，学生游戏时老师及时提醒要求，巩固学生对规则的理解。
4、提出分组要求，组织学生分组游戏。（由指定的学生全权负责。）
5、组织学生柔韧练习。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、深入熟悉游戏规则，知道游戏要求。
3、全班围成一个圆按规则进行游戏。
4、全班分成两组，由指定的同学负责游戏，扩大活动的比例。
5、在小组长的带领下进行正压腿、弓步压腿、坐压腿三种柔韧练习。
组 织：四列横队、小组分散
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二、自主选组、自主练习
教师活动：
1、讲解分组要求（按体能分组，3—6人一组；选好组长；纵队排好，组长在前。）组织学生分组。
2、提出自然地形跑的要求：（组员听从组长，组长履行职责；合理选择场地和速度；合理控制路程；注意跑时纪律；注意呼吸，轻松自然；时间由老师控制。）
3、观看和指导学生进行自然地形跑。
4、向小组长了解每一组的完成情况。
5、组织学生柔韧放松。
6、小结整节课的学习情况。
学生活动：
1、仔细听好分组要求，自主选择伙伴，选好组长，排好队。
2、认真了解自然地形跑的要求。
3、在小组长的带领下进行自然地形跑，体验不同地形的跑步动作。
4、小组长交流自己一小组的跑步情况，管理感受。
5、听口令进行柔韧放松。
6、认真听，积极参与讲。
组 织：小组分散、席地而坐、六列横队
场地器材：校园、操场
讲究仪表美
课 时：1 课时
教学目标：
1、使学生了解什么是仪表和仪表美。
2、使学生知道怎样从个人卫
生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学重点
使学生知道怎样从个人卫生、着装以及坐立走的姿势，语言行为举止等方面讲究仪表美。
教学难点
让学生结合生活实际，说说怎样讲究仪表美。
教具（课前准备）
教师：观察学生在仪表方面做得好的地方和存在的主要问题，收集有关资料。
学生：想想自己在讲究仪表方面做得怎么样，有哪些想法和问题。
教学内容及过程
一、导入
1、什么是仪表？你认为人的仪表重要吗？要不要讲究仪表美？
二、学习新课
1、讲故事：《里和丈》。说说你从中明白了什么。
2、请大家阅读课文第1条到第5条，小组讨论以下问题：
怎样达到仪表美？我做得怎样？今后打算怎么做？
3、交流。
（1）怎样做到头发整洁？为什么不要留怪异的长发？
（2）课文提到口腔卫生，牙齿洁白，这里包括了哪些要求？
（3）手脚的卫生方面怎样做才有助于仪表美？
（4）请女同学说说戴头饰应注意些什么才有助于仪表美？
（5）为什么青少年特别要强调坐立走的姿势？
4、仪表美不仅有外在的表现，它还有哪些内在的表现呢？
5、评比推荐我们班在这方面做得比较好的同学，请他们谈谈体会。
6、小结：同学们，经过热烈的讨论，我们对讲究仪表美有了比较全面的了解，当然光了解是不够的。关键在于平时的行动！我们可以比一比，看谁做得最好。其实，我们讲究仪表美，不仅是关系到个人的形象，更重要的是关系到我们班级的形象，关系到学校的形象，甚至关系到我们国家和民族的形象。
三、反 馈 检 测
1、什么是仪表？为什么要讲究仪表美？
2、仪表美主要指哪些方面？联系自己的情况说说怎样达到仪表美。
第3课 50米加速跑
学习阶段：水平三
学习目标：在快速跑中完成正确的动作；培养学生不怕困难、勇往直前的坚强意志。
学习内容：50米加速跑 截住空中球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织队列起步走、原地三面转法。教师呼口令，并提示动作要领。
2.教师组织游戏。讲解游戏的要求和方法并邀请一组同学进行示范。
3.组织游戏。巡回指导，进行小结后继续游戏。
学生活动：
1.认真的听好讲解和观看示范。
2.在教师的安排下进行游戏，热情的投入到游戏中去。积极的和同学配合完成游戏。
3.认真的总结游戏的中存在的问题。总结后继续游戏。
组 织：
二、合作探究、掌握技能
重 点：积极摆臂，加快步频。
难 点：跑的自然、放松、快速。
教师活动：
1.教师请同学示范摆臂动作和站立起跑。进行讲解和对比并提示动作的要领。
2.教师示范站立式起跑的动作并讲解要领。
3.以各种姿势和信号练习同学们的起跑反应。、
4.以站立式起跑进行50米跑练习。
5.进行50米的追逐跑。
学生活动：
1.进行站立式起跑的复习。相互间进行纠正。
2.听好信号进行起跑练习。提高自己的反应能力。
3.认真的完成50米跑练习。通过教师组织的练习方式来提高自己的速度。
4.要改正姿势，要用正确的姿势完成练习。
组 织： 三、放松自我
教师活动： 教师示范放松的动作,讲解方法。
学生活动： 在教师的组织和带领下放松自己，让自己尽快的恢
复，以便更好的下一节课的学习。
组 织：在完成跑的队形上
场地器材： 田径场 、篮球4个
第4课 向前、向后抛实心球
学习阶段：水平三
学习目标：学会两脚用力蹬地、动作连贯；培养学生能与同伴相互合作、相互促进提高投掷的能力。
学习内容：双手向前、向后抛实心球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏贴大饼。讲解方法并组织同学们进行游戏。
2.教师参与到游戏中去调动同学们的积极性。
3.同时教师要进行巡回指导，随时纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.理解和掌握游戏的方法。
2.积极的投入到游戏中去和同学一起快乐的游戏。
组 织： 以原形的队形完成游戏。
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯
难 点：出手速度快的抛球动作
教师活动：
1.教师组织进行肩部的活动。通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：
1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组 织：
三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组 织：
场地器材： 大操场、实心球20个
游泳的卫生和安全
教学目标：
1、使学生知道游泳是一项非常有益于增强体质的运动。
2、让学生了解游泳时应该注意的各种事项。
教学重点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学难点：让学生了解游泳时的有关注意事项。
教学内容及过程：
一、导入新课
1、评选班级游泳小能手。
2请学生谈谈游泳的体会。没有参加游泳的学生也谈谈自己的看法。
二、学习新课
1、（教师总结大家的看法，肯定游泳对健身的好处，并要求大家积极参加游泳活动，人人都来做个游泳小能手。）这次游泳活动是全班集体进行的，也是我们提倡的，知道为什么吗？
在游泳前，要求做准备运动，要求认真做，这又是为什么？
2、有谁遇到过抽筋的现象吗？有什么体会？是怎么解决的？（学生自己谈体会）
3、大家游泳时特别高兴，结果就在水中哄闹，这样做好吗？为什么？是不是游的好的同学就可以毫无顾忌地游，什么也不用管呢？
4、不管游泳水平有多高，都应该了解水情，弄清楚哪里是深水区，哪里是浅水区。如果在河里或池塘里，更要了解水情，以防发生意外。（介绍当地由于不了解水情而发生的意外事故。）
5、游泳除了要注意安全，还得注意什么？
6、!对游泳的卫生也是不可忽视的。请大家看看课文的第1、2点项和第7点项，说说怎样注意游泳卫生。
（学生看书，议论，大组交流。）
7、大家的看法很对，游泳前，应该请医生检查身体，得到医生的同意才能游泳。否则，既不利于自己，也不利于别人，是一种极不负责任的行为。
除了注意自己的卫生外，再就是要注意水的卫生。水质不好对人体有什么危害？
8、课文最后再一次强调了预防血吸虫病，这一点大家千万得注意。今天，我们学习了关于游泳的卫生和安全知识，希望大家能认真对待，重视这些问题。
三、课后小结
第5课 武术组合动作－
学习阶段：水平三
学习目标： 初步掌握一套简单的武术套路；培养学生对学习武术的兴趣。
学习内容：武术组合动作(三)
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.组织队列练习复习起步走和原地的三面转法。
2.组织游戏老鹰抓小鸡提高学生的积极性。
3.巡回指导并适时参与游戏。
学生活动：
1.认真完成队列练习并要知道队列练习的重要性。
2.热情、积极的投入到游戏中和同学默契完成游戏。
3.服从教师的安排在游戏中要注意安全。
组 织：
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××××××××
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二、合作探究掌握技能
重 点： 知道所学动作的名称和方法、要领。
难 点：能完成很熟练的演示动作。
教师活动：
1.教师讲一些有关的武术的事迹以提高同学们对武术的兴趣。
2.示范组合动作（三）的动作。讲解动作中的要点。
3.让学生跟随教师练习腿部动作接着练习手部动作。
4.组织进行 上下脂动作的配合练习。
5.组织两人一组进行互学并巡回指导。
6.组织集体练习并邀请表现有好的同学进行演示。
学生活动：
1.通过教师介绍了解一些有关一些组合动作背景。
2.认真的看好教师的示范。对组合动作有一个初步的了解。
3.跟随教师的示范先后学会腿部和上肢的动作。
4.积极的把上下脂的动作组合起来。
5.通过两人一组的互学更好的掌握动作。
组 织：四列横队和散点练习
三、放松练习
教师活动：教师示范放松动作。 学生活动：学生跟随教师的示范进行放松练习。 组 织：分组分散练习
场地器材：篮球场
第6课 换物接力跑
学习阶段：水平三
学习目标: 在练习中发展跳跃能力；培养学生跳跃能力的提高。
学习内容:换物接力跑、蹲距式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏，讲解游戏的放方法和规则。
2.请同学布置场地和控制赛跑的距离。
3.邀请一组同学一起完成一次游戏。
4.教师组织进行游戏。
5.进行小结,指出存在的错误好继续进行游戏。
学生活动：
1.认真的听教师对游戏的方法和规则的讲解。
2.布置好场地让自己在能力范围内愉快的游戏。
3.进行游戏时尽自己最大的能力与同伴完成游戏。
4.在游戏中要及时的纠正存在的错误。
组 织：以四列横队完成游戏
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×××××× *
×××××× *
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二、合作探究、掌握技能
重 点：学会起跳动作的蹬地和摆臂、收腹。
难 点：助跑和起跳的连接。
教师活动：
1.请同学展示已学过的动作并做讲解。在做示范时要提醒同学们注意观察动作的顺序性。
2.组织学生进行上一步的起跳的练习要求同学们要有正确的摆臂和摆动腿的动作。
3.进行上三步的起跳练习并进行散点练习让学生找一个同伴一起练习。
4.组织进行助跑几步起跳练习。并两人一组的互学练习，通过互学以提高技术动作。教师巡回指导。
学生活动：
1.热情、大胆的为同学做动作的展示。
2.根据已有的知识进行动作的点评。
3.积极的进入动作的的学习中去，认真的跟随教师的示范学习动作。并要掌握动作的要领。
4.在教师巡回指导下积极的把动作还不掌握的地方向教师提问。要注意起跳的摆臂和起跳腿的蹬地动作。
组 织：散点和四列横队。
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场地器材： 沙坑
预防血吸虫病
课 时：1 课时
教学目标：
1、让学生初步了解血吸虫的大小和形状及其一生的变化。
2、知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学重点：知道什么是血吸虫病，了解血吸虫病对人的危害以及怎样预防这种病。
教学难点：了解血吸虫病的危害。
教具（课前准备）
教师：放大的寄生虫生活史挂图，以及有关血吸虫病的录象和资料。
学生：询问了解有关血吸虫病的知识。
教学内容及过程：
一、导入
我们已经学过几种有关寄生虫病的知识，谁能说说记得哪些？寄生虫病的特点是什么？
二、学习新课
1、板书：血吸虫病。
问：这种病你听说过吗？从名称看，你们认为这种病会和人的哪部分有关系。
2、师介绍什么叫血吸虫病。
3、读课文，说说血吸虫是什么形状的，大概有多大（取出细线剪成长约1厘米左右的线头若干段，分发给学生传看。）
4、出示挂图，阅读课文，讨论：
（1）了解血吸虫的生长发育史以及血吸虫的生长发育中需要哪些生长条件？
（2）血吸虫病的症状是怎样的？
5、过渡：血吸虫病不是一般的寄生虫，必须引起我们足够的重视，既然血吸虫病危害这么大，我们怎样预防它呢！前面我们已经学习了血吸虫的生活史，请大家说说怎样做可以破坏它的生存条件？
6、讨论：如何预防血吸虫病？如果得了血吸虫病该怎么办？
7、水灾地区政府都要安排卫生防疫工作人员到灾区进行广泛的宣传示范，知道为什么吗？
8、小结：希望大家把今天学到的知识用到平时的生活中去，大家都来预防和杜绝血吸虫病。
三、反馈检测
1、什么是寄生？什么是寄生虫？血吸虫的形状、大小？
2、简述血吸虫的生活史以及血吸虫病的症状。
3、怎样预防血吸虫病？
第7课 前滚翻和后滚翻－
学习阶段：水平三
学习目标：改进滚翻的动作提高动作的协调性和熟练性；培养学生学习的积极性并敢于表现自己。
学习内容：贴大饼、前滚翻和后滚翻
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织游戏、邀请学生对以前游戏进行总结。
2.教师进行点评并组织游戏的队形。
3.教师巡回指导随时对存在的问题进行纠正。
学生活动：
1.积极的总结以前的游戏中存在的问题进行总结。
2.认真听教师的点评知道游戏中应该注意的地方以便更好的完成游戏。
3.进行游戏。
组 织：以圆形进行游戏。二、合作探究、掌握技能
重 点：改进滚翻的动作。
难 点：提高动作的协调性和熟练性。
教师活动：
1.邀请学生为同学们做示范动作并进行点评。
2.讲解动作的要领并进行示范。
3.组织学生进行滚翻练习。
4.组织学生进行前后滚翻的练习及时的进行小结指出存在的问题，继续练习。
学生活动：
1.大胆、踊跃为同学们展示动作。
2.认真听取教师的讲解，并进一步的掌握技术动作。
3.进行滚翻练习时要注意两腿的夹紧和团身要紧。
4.认真进行前后滚翻练习在教师小结后继续练习。
组 织：
场地器材： 篮球场、垫子五张
第8课 蹲距式起跑－
学习阶段：水平三
学习目标：学会蹲距式起跑的动作；培养学生敢于拼搏的精神。
学习内容：组合动作(三) 蹲距式起跑
学习步骤：
一、发展民间体育
教师活动：
1.邀请个别同学将学过的组合动作(三)进行展示。
2.请同学进行点评让同学们知道自己动作中存在的不足并要相互的进行弥补。
3.教师讲解同学们动作中存在的问题并进行示范。
4.组织学生进行两人一组的互学和集体的练习。
学生活动：
1.要积极的和大胆的为同学们示范展示自己的动作。
2.相互见要袒诚的进行动作的交流让自己的动作近一步的提高。
3.认真的观摩教师的动作。
4.积极练习使自己的动作更加的熟练。
组 织： 四列横队和散点的练习
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××××××× **
××××××× ** **
××××××× ** **
二、合作探究、掌握技能
重 点：学会蹲距式起跑的动作。
难 点：记住口令。
教师活动：
1.教师进行动作的示范。讲解动作的要领和重点。并要让同学们知道口令的节奏。 清楚每个口令该做什么动作。
2.原地进行起跑练习。在教师的口令下进行起跑的分解练习。
3.两人一组进行起跑练习。相互间学会动作。
4.进行起跑后接加速跑练习。
学生活动：
1.认真听教师的讲解和观摩教师的示范动作。
2.知道教师口令该做起跑的哪个动作。
3.相互见虚心的学习对方的动作。
4.认真的完成起跑后的加速跑练习。
组 织：散点练习和四列横队的练习。
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×××××× ×× ×× **
×××××× ×× ×× **
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场地器材：篮球场、沙坑
毒蛇咬伤的防与治
教学目标：
1、让学生知道在什么地方容易被蛇咬伤。
2、使学生初步了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学重点：使学生了解毒蛇咬伤现场处理的简单办法。
教学难点：了解无毒蛇和毒蛇咬伤的判断方法。
教学内容及过程
一、导入新课
（播放蛇的录象或投影片）你们看到的是什么动物？他们生活在哪里？你见过吗？
二 、学习新课
1、外出旅游是我们大家非常喜爱的活动，请大家说说你们都到过什么地方旅游？（学生介绍自己旅游的地方）
2、旅游点的环境怎么样？很多旅游点都树多草密，这些地方也是蛇喜欢出没的地方。所以，外出旅游，不小心就有可能被蛇咬伤。当然，蛇分毒蛇和无毒蛇两种，无毒蛇咬伤一般没有太大的关系，但是，如果碰到毒蛇咬伤，那可就不是小事了。你们知道这是为什么？
3、毒蛇咬人时，它的牙会分泌出毒汁，毒汁随着人的血液流动，就会使人中毒，这是很危险的。那么，怎样知道是不是毒蛇咬伤的呢？（出事毒蛇和无毒蛇咬伤的痕印图）一般地说，无毒蛇咬的牙痕呈圆弧型，较浅。而毒蛇咬的牙 痕呈三角形，较深。我们可以根据这个特点来区分。毒蛇另一个特点是被咬的地方很快就红肿、胀痛，然后就是感到浑身无力，神志不清，这就肯定是毒蛇 咬伤的了。大家看看课文还介绍了毒蛇咬伤有什么症状？
4、当然，等到这些症状出现再作判断，那就来不及了。真正发生了被蛇咬伤 的事故，往往也来不及等到中毒症状表现出来再作判断，所以，只要发现被 蛇咬伤，就应用立即采取紧急措施，不要耽误。那么应该采取哪些措施呢？（出示课文插图）采取这些紧急措施时，应该注意什么呢？
5、为了防止被毒蛇咬伤，到郊外旅游可以采取哪些措施呢？
6、万一被蛇咬了，除了做捆扎外，还应该注意什么？
三、反馈检测
第9课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在练习中发展跳跃能力；培养学生勇敢、果断的精神。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1组织一个简单的小游戏教师分配角色并提出一些规则的简单要求。
2.教师巡回指导,并参加游戏。
学生活动：
1.扮演自己的角色进行游戏。
2.在游戏中要积极的配合使游戏顺利的进行。
组 织：以散点进行游戏
×× ××
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×× ××
** **
二、合作探究、掌握技能
重 点：起跳姿势的正确。
难 点：助跑、起跳、腾空的合理结合。
教师活动：
1.要请部分同学进行起跳动作的展示。进行点评。提出动作中存在的问题并要同学及时的纠正。
2.组织进行散点的起跳动作的练习。巡回指导。
3.分组的练习起跳动作和蹲踞式跳远练习。
4.教师巡回指导。在练习蹲踞式跳远时出现的错误动作要及时的给予纠正并指导动作不足的地方。
学生活动：
1.为大家做的示范要大胆，动作要正确。
2.在点评动作时要积极并认真的总结自己的动作存
在的问题。
3.在起跳练习时要虚心求教并及时改正错误动作。
4.丈量好自己的步点跳出自己最好的状态。并要在教师的指导下积极调整好自己的动作。
组 织：散点和四小组。
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场地器材：沙坑
第10课 蹲踞式起跑－
学习阶段：水平三
学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力；培养学生快速跑时动作轻松协调。
学习内容：蹲踞式起跑、快速跑
学习步骤：
一、快乐游戏，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生复习基本体操。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。
3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子。
4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。
组 织：四列横队、小组分散
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二、积极游戏，你追我赶
重 点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。
难 点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。
教师活动：
1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。
2、组织学生起跑游戏：看谁反应快。
3、采用多种游戏、比赛方式组织学生快速跑练习。
4、及时鼓励和小结各项游戏。
学生活动：
1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑。练习，着重体验起跑时的蹬地动作。
2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快。
3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）。
4、游戏：你追我赶（追逐跑）。
组 织：
场地器材：田径场
预防狂犬病
课 时：1课时
教学目标：
1、使学生知道狂犬病是一种很危险的急性传染病。
2使学生知道家畜都可能带有狂犬病病毒。
教学重点：使学生了解狂犬病的一般症状。
教学难点：了解狂犬病的一般症状。
教学内容及过程：
一、导入新课
谁听说过有人被狗咬伤的事情？
（介绍一两则报纸上投诉被狗咬伤的报道）被狗咬伤的事时有发生，而且常会引起大家的反感，这是为什么？
二、学习新课
1、大家可能都知道，被疯狗咬了才会得一种病，叫什么病？这种病严重吗？
2这种病只有被疯狗咬了才会得吗？怎样就会得这种病？请大家阅读课文第二小节。
3、大家必须记住，只要被家畜咬伤或抓伤，都有可能被感染。（介绍某人感染后的状况以及发作后死亡的势力，帮助学生了解狂犬病的潜伏期以及死亡率） 所以，感染上狂犬病毒是非常危险、非常可怕的事情，必须引起我们的高度警惕，那么，怎样预防狂犬病呢？请大家阅读课文的最后一部分。
3、第一条说的是什么？你逗引过狗、猫或别的家畜吗？家畜再好玩，毕竟是
畜生，避免不了会抓人、咬人。动物园里有些平时温顺的动物，也会突然发作伤害游客。所以，还是不要逗引的好。
4、第二条说的是什么？回去以后，了解一下你家周围的家犬有没有饲养证？有没有注射狂犬疫苗？如果没有做，要劝他们去做。你家里如果养了狗，也要做好这些事情。第三条说的是什么？
5、捕杀无证家犬是当地有关部门的事，小学生只要反映情况，不能参加。病畜必须捕杀，并且焚烧、深埋，绝对不能食用。最后一条说的是什么？
6、万一被家畜咬伤或抓伤，必须立即按照课文上指出的：一、挤出伤口中的血液；二、清洗消毒伤口；三、赶紧到医院注射狂犬疫苗。
三、反馈检测
四、课后小结
第11课 小排球－
学习阶段：水平三
学习目标：小组学习掌握排球的垫球技能；培养学生对学习排球的兴趣。
学习内容：小排球
学习步骤：
一、体验游戏、学会合作
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，巡回指导。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、根据教师提出的要求，在组长的组织下进行游戏，体验伙伴间相互配合传接球和拦截球的乐趣。
组 织：四列横队、小组分散
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、小组探究，熟练技能
重 点：垫球的正确动作。
难 点：在练习中注意自己的手臂动作。
教师活动：
1.教师提出要求，讲解和示范技术动作。
2.组织小组合作感觉垫球的手臂接触部位。
3.组织自主的进行垫球的练习。
4.提出指标让学生完成练习。
5.组织学生进行最佳的垫球的评比。
学生活动：
1、认真的听教师的讲解和看教师的示范。
2、两人一组要体会正确的手臂的触球部位。
3、一人一球进行垫球的练习。
4.努力的完成指标。
5.积极的参加最佳的垫球手的练习。
组 织：自由分散、小组分散
** *** ****
** *** ****
** ** **
场地器材：篮球场、排球20个
第12课 多种游戏－
学习阶段：水平三
学习目标：能掌握正确的快速跑动作并在游戏比赛中发展跑的能力。
学习内容：多种游戏
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，参与学生游戏。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班分成两组进行“大渔网”游戏。
组 织：四列横队、分组游戏
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、小组探究，熟练技能
重 点：正确的快速跑动作。
教师活动：
1、提出黄河长江游戏要求，组织学生游戏。
2、组织学生“人球赛跑”游戏。
学生活动：
1、分成二组，在教师组织下进行游戏黄河长江，体验快速的起动和灵敏的反应。
2、分成四组，体验“人球赛跑”的乐趣，提高快速
奔跑能力。
组 织：分组游戏
三、延伸拓展、展示才能
教师活动：
1、提出小组活动要求，安全要求，鼓励和观察学生自主创编游戏活动。
2、引导学生展示小结。
学生活动：
1、小组商量，用已有的游戏经验结合教师提出的要求，尝试新的游戏。
2、在尝试的过程中不断完善游戏的方法规则。
3、相互交流展示创编的游戏。
组 织：按指定地点分散
场地器材：田径场、篮球四个
预防疥疮
教学目标
1、让学生知道疥疮是由疥虫引起的传染病。
2、使学生了解疥虫的大小、形状和颜色及一般生理特征。
教学重点：了解疥疮的一般症状，知道疥疮的传染方式和治疗疥疮。
教学难点：了解疥疮的一般症状。
教学内容及过程：
一、导入新课
你们听说过“疥疮”吗？这节课我们就来了解它。
二、学习新课
1、（出示疥虫的挂图）这个挂图上画的是什么？
2、这上面画的就是疥虫，这种虫的繁殖能力很强，你知道它有多大吗？
3、疥虫虽小，但它对人的危害可不小。请大家阅读课文第三小节，然后请你说说自己的看法。
4、看了关于疥虫的介绍，大家都会感到浑身不自在。的确，感染上疥疮是一件很痛苦的事。为什么疥疮的痛苦总是总是表现在皮肤上呢？课文第四小节向我们作了解释。请大家看书。
5、疥疮的特征是什么？它主要生长在什么部位？疥疮既然是传染病，它的传染途径是什么呢？
6、从课文上给我们介绍的来看，疥疮是接触传染还是空气传染？
7、预防疥疮首先就要从接触上入手，严格把好接触这一关。那么，应该怎样
做呢？请大家看课文最后一小节中，哪几条是关于预防疥疮的要求？
8、对，第一、二和四条都是关于避免接触的措施，第一条很明确，就是不接触生病的人和物。第二条是高温消毒，病人的东西必须消毒以后才能接触。第 四条是通过隔离来避免接触。那么第三条为什么要求一人有疥疮全家都治疗呢？
9、对，一家人生活在一起，难免会有一些接触，因此，同时治疗，预防在先 是很有必要的。最后一条说的是哪方面的要求？这些要求具体怎么做呢？
10、治疗疥疮的药物也很普通，但关键是要按照第五条要求，同时遵照医生的嘱咐，认认真真地坚持去做，才会有效果。
三、反馈检测
四、课后小结
第13课 小篮球－
学习目标：在合作学习中掌握多种运球和传球技能；培养同学之间的默契配合。
学习内容：小篮球
学习步骤：
一、自主活动、活跃情绪
教师活动：教师讲解分组要求和活动要求，协调学生的分组并参与学生的游戏。
学生活动：学生2----6人一组，利用篮球进行游戏或活动。
组 织：2---6人一组，自由分散在二片篮球场。
二、合作探究、掌握技能
重 点：传接球时上下肢的协调动作。
难 点：传接球时两人间的默契配合。
教师活动：提出分组要求和活动要求，组织学生分小组练习，巡回指导，及时点评，加以鼓励。
学生活动：
1、自主分小组，通过相互观察、帮助进行各种运球练习，并通过相互的协商进行多种形式的运球练习，通过互动合作的练习熟练运球技能。
2、组织各小组展示1---2种本小组最得意的练习形式，通过相互的了解，进行取长补短地练习。
教师活动：提出分组要求，巡回指导，及时示范纠错。
学生活动：
1、两人一组，一位男生带领一位女生进行胸前传接球练习，利用男生的动作优势来带领女生练习。
2、小组扩大，6---8人一组，学生小组商讨传球练习的形式，利用多种形式进行传球，体验同伴间的相互配合和传球时的上下肢协调用力动作。
3、分小组展示，相互学习、积极交流（以你觉得他们一组什么地方最好进行点评）。
组 织：自由分散自主组织（确保小组活动有安全距离）
三、创新延伸、展示技能
教师活动：鼓励、提示，协助游戏。
学生活动：
1、小组商讨、利用篮球，借助所掌握的技能创编一个游戏，并亲身体验游戏的乐趣。
2、游戏表演、展示，评选最佳创思小组、最善于合作小组、技能娴熟小组，每个小组评出进步最大的组员、合作最好的伙伴。
组 织：自由分散，形式自主
场地器材：二片篮球场、篮球20个
第14课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、快乐游戏、充分活动
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出分组游戏要求：在组长的带领下进行跳跃类游戏活动，注意安全。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班成六个自然组，在组长的带领下进行游戏。
组 织：四列横队、分组游戏
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、合作探究，改进技术
重 点：能针对自己的不足进行练习。
教师活动：
1、和学生一起探讨蹲踞式跳远的动作要点和容量出
现的不足，以及练习时的安全要求。
2、提出合作分组的要求，指导学生合作学练，及时
为学生纠正动作，引导学生改进动作。
3、及时肯定学生的进步，鼓励学生展示自己的学习成果。
学生活动：
1、和老师一起探讨蹲踞式跳远的动作要求和易犯错误，从而能针对自己的动作找到合理的练习内容。
2、自主找伙伴进行合作学练，在相互帮助下不断地
利用不同的练习方法改进蹲踞式跳远动作.
3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展
示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之
长，补己之短。
组 织：分组练习
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
预防烧伤和烫伤
教学目标：
1、让学生了解和开水、火打交道不小心就有被烫伤或烧伤。
2、让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学重点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教学难点：让学生知道烧伤或烫伤的几个主要原因。
教具（课前准备）
教师：放大的课文插图，收集的有关烧伤和烫伤的资料。
学生：回忆自己或周围人烧伤或烫伤的事例。
教学内容及过程：
一、导入
我们在自然课里学过，开水的温度是多少？
火的温度要比开水的温度高好几倍，和它们接触肯定有危险。那我们能不能不和它们打交道呢？如果非打交道不可的话，又该注意些什么呢？
二、学习新课
1、讲故事（介绍有关被烧伤或烫伤的材料）。听了这个故事，你有什么想法？
2、小结：我们虽然没有像材料里讲的那样被严重地烧伤或烫伤，但如果不注意，也有可能发生类似的事情。请大家谈谈，你有没有被烧伤或烫伤的经历？
发生这种事后，给你带来什么痛苦和不便？
3、烧伤也好，烫伤也好，不论严重不严重，都会造成损失和不便，所以要积极预防。课文从四个方面给我们找了原因，请大家读读，同座位的可以议议。
4、指名学生全班交流。
5、师小结：找到了原因，请大家回去碰到实际情况时，注意尽可能地避免。在家参加一定的家务劳动是好的，但一定要实事求是，要注意力所能及。不能太勉强。尤其是倒开水或热水时，最好是放在水池里慢慢地倒，避免溅到身上。当揭锅盖时，应该注意朝着手臂相反的方向，同时脸和身体要尽量离锅远一些。端烫的稀饭或汤时，一定要用厚布隔着。凡是在或上烧的东西，都不要轻易去摸，否则很不安全。
6、除了以上四个方面，大家再说说还有哪些要注意的地方？ 三、反馈检测
1、开水的温度是多少？火的温度大约是多少？
2、举例说说怎样预防烧伤和烫伤？
四、课后小结
第15课 篮球－
学习阶段：水平三
学习目标：学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：篮球
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组 织： 四组分成原形
* *
** # **
* *
二、合作探究，掌握技能
重 点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难 点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验
3.在练习时注意动作的正确运用
组 织： 散点
场地器材： 篮球场一片、篮球20个
第16课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作并能做到果断、勇敢。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
3、分组进行游戏：蜜峰采蜜。
组 织：四列横队、分组游戏
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、合作探究，改进技术
重 点：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：
1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流，观看，了解不足与改进方法。
学生活动：
1、按教师的引导自主地找到适合自己的伙伴，了解
目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的
不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组 织：分组练习
三、展示、评价、放松
教师活动：
1、提出评价要求，组织学生小组评比。
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松，调节身心。
学生活动：
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价。
3、由一位学生带领进行放松。
组 织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两只
烟酒对人的危害
教学目标：
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学重点
1、让学生知道烟里含有大量的尼古丁，对人的危害很大。
2、让学生知道过量的酒对人的脑、肝、胃都有伤害作用。
教学难点
使学生懂得中小学生绝对不能吸烟、喝酒。
教具（课前准备）
有关吸烟对人体的危害和世界“无烟日”的宣传资料。
教学内容及过程
一、导入
（宣传世界“无烟日”的有关材料）国际上为什么要定出一个全世界的“无烟日”？这节课我们就专门来讨论一下这个课题。
二、学习新课
1、阅读介绍吸烟有害呼吸道的资料。思考问题：
（1）吸烟对人体有害吗？
（2）吸烟主要危害人体的哪些器官？
（3）长期吸烟，这种危害会发展到什么程度？
（4）在你的观察中，吸烟的人有些什么表现？
2、学生交流讨论。
3、香烟中有害成分是尼古丁，它的毒害程度是什么呢？（介绍关于尼古丁的材料）吸烟的人无疑会受到尼古丁的伤害，那么对周围被动吸烟的人有没有伤害呢？
世界定了一个“无烟日”，它的意义是什么？在哪一天？
4、小结：酒是用粮酿制而成的，成年人少量地饮用是有好处的，所以，医学上还用它制成药酒治病强身。但是，如果大量地喝酒，就会损伤脑、胃、肝等内脏，长期大量饮酒，课文上介绍会有更大的伤害，是什么？
三、总结：青少年正处在生长发育的重要阶段，更不能喝酒。过年或过节，有时大人一高兴，也会让小孩喝酒，其实，这是很不负责任的。少年儿童自己也要自觉地抵制，千万不要认为这是好玩而无所谓。大家一定要记住，烟酒有害健康。
三、反馈检测
1、烟里含有哪些有害物质，它的毒害程度怎样？吸烟由于哪些害处？
2、酒对人有什么不良影响？
3、中小学生为什么不能喝酒？
第17课 弯道跑－
学习阶段：水平三
学习目标：在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力并在快跑中完成弯道跑动作。
学习内容：弯道跑
学习步骤：
一、情景的导入
教师活动：
1.教师组织队列和广播操的练习提示在齐步走的队列中存在的问题并要同学们从自身寻找问题以正确的心态对待齐步走。
2.把同学们组织成两路队行进行练习，教师呼口令，组织以小队进行练习。
3.纠正广播操中存在的错误动作并要求同学们从思想上认识到广播操的重要性，从态度上重视广播操。
4.组织同学跟随音乐进行练习,巡回指导。
学生活动：
1.要从态度上认识广播操和齐步走的重要性。
2在教师的指挥下配合教师的口令认真的练习，在分组练习时要更好的提高自己的动作的质量。
3.要把广播操的动作做到位。
组 织：纵队和散点
二、合作探究
重 点：知道晚道跑的技术要领。
难 点：注意弯道跑中的技术运用。
教师活动：
1.教师讲解弯道跑的技术要领。
2.组织小组进行专项准备活动。
3.组织探究学习弯道跑。
4.组织小结,帮助纠正存在的错误技术动作。
5.组织学生继续练习。
学生活动：
1.认真的听好教师的讲解。
2.在教师的指导下认真做好专项技术准备活动。
3.小组探究学好技术动作。
4.积极的发言,进行总结。
5.在总结的基础上改正动作。
组 织：四列横队和自由练习
场地器材：田径场
第18课 掷远、掷准－
学习阶段：水平三
学习目标：能安全地进行分组活动，并能在活动中不断改进投掷动作；培养果断、勇于进取的精神。
学习内容：掷远、掷准
学习步骤：
一、游戏激趣，活跃身心
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、组织学生分组游戏，做好裁判工作。
3、提出要求，组织学生活动关节。
学真活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，做到有精神，动作到位。
3、分两组进行游戏：射击，在永戏中体验合作、体验躲闪、体验投准。
4、两人一组，自编徒手操，充分活动肩、腰、腕等关节。
组 织：四列横队、分组练习
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、分组练习，各展其能
重 点：不同投掷动作的协调性。
教师活动：
1、布置学生取出器材。
2、针对不同器材讲解不同的练习要求和得分标准。
3、提出安全要求和分组练习时和要求，组织学生分
组循环练习。
学生活动：
1、按老师要求分组取出不同的练习器材。
2、认真观看，仔细听取各组练习要求和得分标准，
了解不的的练习内容和要求。
3、在小组长的带领下安全地进行分组练习，体验不
同的姿势的抛排球、不同方法的沙包掷准、不同方法的投掷垒球过横绳和不同的远度的投绳结，并在自己最擅长的练习项目上得高分。
4、分小组总结交流。
组 织：分组练习
1分
××
1分
×× 2分
×× 3分
4分
场地器材：操场、垫子二张、垒球九个、排球9个、绳结9个
毒品的危害
教学目的要求
1、帮助学生进一步了解毒品的危害。
2、让学生初步了解毒贩们的狡猾手段。
3、使学生明确了解我国政府禁毒的立场，并教育学生坚决拥护我国政府的禁毒立场。
教材重点难点
面对毒品的进攻，如何保护自己
教具和学具
有关禁毒的宣传资料
教学过程
1、导入新课
师：五年级时我们已经学习过一篇关于毒品的课文，大家还记得内容吗？
（学生回忆，回答）
师：今天，我们将进一步学习有关毒品危害性的知识。
2、学习新课
师：让我们先来看看课文开始的第一小节，上面有联合国公布的两个数字，对这两个数字，你们是怎么看的？
（学生讨论，回答）
师：这两个数字对于全世界的总人数来说，还只是一个小部分。但竟有这么多人遭受毒品的危害，已经是触目惊心了。为什么这两个数字会引起如此的震惊呢？让我们来进一步了解毒品的危害。
请大家先通读课文中论述毒品危害的三个部分，边读边想为什么毒品会“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”？
（学生阅读，讨论）
师：为什么毒品会“毁灭自己”？你有没有这方面的材料，介绍给大家听听。
（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍毒品危害家庭的案例）
通过这些例子，我们可以看出吸毒者完全不能自拔，为了满足自己的需要，他们什么都能做得出来，为了毒品，他们可以不顾一切。因此说毒品会害一个家庭，根本不足为奇。
师：可以说毒品一旦进人人体，就会对人体的每一个系统，每一个部分带来毁灭性的打击，当然这种打击不是在瞬间完成的，而是有一个逐步加深的过程。
为什么又说毒品“祸及家庭”呢？
（学生举例，介绍）
这样一讨论，大家对于毒品“危害社会”的说法应该就不难理解了吧？
（学生举例，介绍）
师：吸毒者必须走上犯罪道路，这样的例子举不胜举。请大家说说这方面的事例。
（学生举例，介绍）
师：我这里也有一些例子介绍给大家。（介绍吸毒者走上犯罪道路的案例）
所以说“吸毒已成为社会的痼疾，在全世界蔓延，人类社会因此背上了沉重的包袱”毒品问题已经引起了全世界的高度关注。
大家可能认为毒品离我们还很远，其实在全国各地都有贩毒分子在推销毒品，他们利用各种手段，不仅拉拢吸毒的人，而且还把目光投向不吸毒的人，尤其是年轻幼稚的青少年。在全世界各地，每年都有一些青少年上当受骗。总结各地贩毒分子的各种手段，不外乎课外介绍的几种。请大家仔细阅读课文中贩毒分子的五大“毒招”，并相互交流一下看法。
（学生阅读，议论）
师：当然，贩毒分子拉拢人，不会像书上写的这样，背诵给你听，但基本就是这样遗像手段，因此我们应该提高警惕，提防贩毒分子的各种卑鄙手段。
毒品还曾经是外国侵略者入侵我国的武器，谁给大家介绍介绍林则徐的故事？
（学生介绍）
师：解放后，中国政府经过不长的时间，就在全国范围内消灭了毒品。现在毒品再次侵入我们国家，我国政府的态度和立场又是什么样的呢？
（学生阅读，回答）
师：那我们青少年应该如何加入到毒品斗争的行列中来呢？
（学生回答）
师：对，我们从小就要利用法律这个武器，坚决的毒品做长期的斗争！
第19课 蹲踞式跳远－
学习阶段：水平三
学习目标：在合作学习中改进蹲踞式跳远动作；培养相互合作、相互学习的精神。
学习内容：蹲踞式跳远
学习步骤：
一、游戏活动，活跃情绪
教师活动：
1、组织学生常规训练。
2、提出游戏要求，组织学生进行游戏活动。
学生活动：
1、体育委员整队，检查出席人数。
2、在组长的带领下进行向左转走练习。
3、两人一组进行热身游戏：剪刀、石头、布
4.游戏:蜜蜂采蜜。
组 织：四列横队、分组游戏
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
* * * * * *
二、合作探究，改进技术
重 点：能在相互帮助中不断改进动作，使动作连贯协调有力。
教师活动：
1、引导学生分类分组，布置目标任务。
2、巡回观察、指导，及时为学生找出不足。
3、组织学生交流、观看、了解不足与改进方法。
学生活动：
1、按教师的引导自主选择伙伴，了解目标任务。
2、合理地利用场地器材进行辅助练习改进自己的动
作，伙伴间要不断提示动作要求以改进动作。
3、认真观看跳得好的同学的动作，从而找到自己的
不足继续练习，进一步体验连贯动作。
组 织：分组练习
_________
*********** _________
三、展示、评价、放松
教师活动：
1、提出评价要求，组织学生小组评比
2、引导学生交流评价。
3、组织学生放松，调节身心。
学生活动：
1、每小组选出2名学生参加评比。
2、根据评价标准，合理地对展示的同学生进行评价
3、由一位学生带领进行放松。
组 织：转坐在沙坑边
场地器材：田径场、沙坑、踏跳板二块、垫子四张、橡皮筋二根、软排两
第20课 蹲跳起－
学习阶段：水平三
学习目标：学会蹲跳起动作通过多种练习形式；培养学生跳跃的能力。
学习内容：蹲跳起
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走。
2.组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。
3.组织游戏。先组织一次试练，指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。
学生活动：
1.观看同学的示范，认真的听教师的讲解。
2.在教师的组织下热情的投入到游戏中去，并和同伴很好的配合进行游戏。
3.在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。
组 织：以四路纵队完成游戏。
*********
*********
*********
*********
*********
二、合作探究、掌握技能。
重 点：初步学会蹲跳起动作。
难 点：做到两腿迅速蹬直、向上跳起。
教师活动：
1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。
2.教师进行动作的示范和技术要领的讲解。
3.组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。
学生活动：
1.认真的看示范和听讲解。
2.努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。
组 织： 四路纵队。
××××××××
××××××××
××××××××
××××××××
三、放松练习，调节自身。
教师活动： 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。
学生活动：积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。
组 织：在蹲跳练习完成的队列上。
场地器材：大操场
预防肺结核
教学目的要求
1、让学生认识到肺结核是由于肺结核杆菌侵入人体肺部而引起的一种传染性疾病。
2、使学生了解结核病的传染途径及预防方法。
教材重难点
认识结核病的传染途径及预防方法
教具和学具
显微镜一架(含结核杆菌的观察玻璃片)，有关结核病的挂图
教学过程
1、导入新课
师：我们曾经学习过《预防脊柱弯曲异常》，有谁知道造成脊柱弯曲异常的原因是什么？怎样预防脊柱弯曲异常？
（学生回忆并回答）
师：今天，我们还要学习与大家身体健康有密切关系的一课，预防肺结核。
（板书：10.预防肺结核）
2、讲授新课
师：课前我要求大家去作调查，查一查在自己家里或周围邻居中有没有人患过结核病，都有什么症状，大家调查了没有？
生：我调查过。我爷爷曾经得过肺结核病。当时他整天咳嗽，还不停地咯血。我妈妈说这种病非常容易传染，所以不让我到他屋里去玩。
生：我们一楼有一个人曾经患过骨结核，十分痛苦，开了好几次刀也没治好。
师：是啊！得了结核病的人不仅十分痛苦，同时也会严重地影响工作和学习。为了给病人加强营养，还增加了家庭的经济负担。
有哪位同学知道结核病是怎样传播的吗？
生：吃了病人污染过的东西，就会得肺结核病，
师：你讲得是对的，但还不完全，结核病的传播途径有两种，一种是空气中的结核杆菌。通过人的呼吸进入人的肺部，在那里繁殖，生长，这样人就会被传染上肺结核，另一种是血液传播。就是说原发肺结核病灶迅速发展，结核杆菌进入血液并随之扩散到全身各个器官，发生肺外结核，如淋巴结核，骨结核，结核性脑膜炎等等疾病。大家知道了吗？
生：知道了！
师：患肺结核的病人，有哪些主要症状呢？
生：咳嗽，咯血，天天下午发低烧。
师：很好！患者的主要症状是咳嗽，浑身没有劲，软绵绵的，人渐渐消瘦，晚上睡觉常常盗汗，面部潮红，下午低烧，胸口发闷，严重的时候还会咯血。这时病的传染性很强，因为病人咳嗽的时候，空气中会有许多结核
杆菌，所以，前面××同学讲他爷爷过去得了肺结核，妈妈不让他到爷爷的屋里去玩是有道理的。这一点，大家要注意。
过去，我们国家的医疗水平很落后，得了这种病的人，只有等死。现在不同了，我们国家的医疗水平有了很大的提高，肺结核病也不那么可怕了。只要我们平时注意预防，就不会传染上肺结核。有哪位同学知道，我们平时如何预防呢？
生：不吃肺结核病人吃剩下的东西，不到他的屋里去玩。
生：平时要多吃好的，增强自己身体的抵抗能力。
师：这两位同学讲的都有道理，下面请同学们翻开课本，一起朗读“预防的措施有”下面的一段话。
（学习朗读）
武术，50米快跑
教学内容：1.武术基木动作 (一 ) 2课时
2.50米快速跑
教学任务:
1·学会武术基本动作弹踢冲拳动作，发展学生柔韧、灵敏、协调性。
z·掌握快速跑技术，培养跑的能力，
教学过程:
一、准备部分:
1·开课式。
2·队列练习:并队法、分队法
3·准备活动:慢跑两圈;徒手操。
二、基本部分:
1。武术基本动作(一)
弹踢冲拳
(1)动作:
预备姿势:劫弓步冲拳。身体前移，左腿直立支撑，右腿屈膝向前弹踢，脚面绷直，高于胯平，同时左拳向前冲击，拳心向下，高与肩平，右拳收抱于右腰间，眼看前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法:教师统一口令，学生集体练习。
(4)注意事项：略
2.50米快速跑
(1)动作：用站立式姿势起跑。跑时要正确地运用后蹬技术有力地进行后蹬。着地时摆动腿积极下压，用前脚掌着地跑，跑成直线。上体正直稍向前上。两臂屈肘有力地前后摆动，迅速向前跑动。
(2)教师分解示范。
(3)练习方法:在场地上画2一4条50米跑道，成两列横队分别站在跑道两侧，教师讲解示范后。把学生分成a一一4人一组，教师发令，按顺序一个组一个组进行练习。
(4)注意事项，要求腿的动作正确、轻松、自然、协调。
三、结束部分:
1·整理放松，
2·小结、讲评，
3·宣布下次课内容，
4·下课。
声带的保护
教学目标：1、使学生了解“声带”是人体重要的发音器官以及它是如何发声的。2、认识声带的重要性及如何保护好声带？
教学重点：认识声带所处人体的位置及声带是如何发出声音的
教学难点：如何教育学生坚持长期不懈的保护好自己的声带
课前准备：一幅放大的声带结构图
教学程序：
一、导入新课：
新一学期的健康教育课开始了，今天我们一起来学习第一课
二、学习新课：
1、同学们，我们平时唱歌、讲话、读书所发出的声音是从什么地方来的？怎样发出的？为什么发出的声音有高有底呢？这就是我们这一节要学习的内容。 2、 大家摸一摸自己的喉部，当你说话的时候，你的手有什么感觉？不说话，你的手还有感觉吗？大家试一试以后再回答我的问题。学生回答，讨论。教师进行纠正。3、一起来研究一下：喉部里面为什么会震动？为什么有震动就能发声？人的喉部就是喉头，喉头有个疙瘩叫喉结，它是由软骨构成的，在它里面，平铺着两片薄膜，叫声带，俗称嗓子4、提问：有声带就能发出声音了吗？光有声带还不能发声,因为声带里面还有肌肉,平时不说时肌肉是放松的,声带也是放松的,两条声带间的空隙大,就好象是开着的大门一样,有谁知道哪幅图是开着“大门”的？人们在讲话、唱歌时，喉头的肌肉收缩，拉紧两条声带，中间只留下一条窄窄的缝，就好象是开着的小门一样，有谁知道哪幅图是开着“小门”的？在我们再看插图，当气体从小门从出时，这时声带会怎样？
5、师总结：声音是由物体振动产生的。有些人由于种种的原因了声带松弛，缝隙增大，气体冲上去但振动不大，所以发出的声音低沉、沙哑，当然才唱歌也就不好了。同学们想一想拥有有一幅好嗓子呢？
从现在起为了嗓子应该做些什么？（学生回答、讨论，教师一旁辅导）
三、布置作业：你应该怎样保护嗓子？
武术、 跨越式跳高
教学内容：1·武术基本动作 (二 ) 2课时
2.跨越式跳高 (一 )
教学任务:
1。学会武术基本动作马步架打，发展灵敏、协调性。
z。初步掌握跨越式跳高的起跳技术，发展学生的弹跳力。
教学过程:
一、准备部分: (8")
1。开课式。
2。队列练习:并队、分队法。
3。准备活动:慢跑200米;双人操6节。
二、基本部分: (28’)
1·武术基本动作(二)
马步架打
(1)动作:预备姿势:
直立抱拳。左脚向左跨一步，两腿下蹲成马步，同时右拳变掌，前臂内旋，由左向右上方架起;左拳向左冲出，拳心向下， 眼看左拳前方。左、右交替练习。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
跨越式跳高(一)
(1)动作:跨越式跳高是一种较为简单的跳高方法。
(2)讲解示范" (3)练巧方法:分组练习 。
(4)注意事项:略
三、结束部分: (4")
1·整理放松，
2。小结、讲评，
3·宣布下次课内容
4.下课。
牙周疾病的预防
教学目标1、使学生 知道什么是牙周疾病以及牙周疾病与健康的关系。2、让学生了解怎样预防牙周疾病。
教学重点：引起牙龈炎的主要原因及其症状上教学难点：如何坚持牙周疾病的预防与牙齿的保健
课前准备：有关牙齿剖面的教学挂图或牙膏模型。
一、导入新课：
1、复习上一课的知识。2、揭示今天学习的内容:牙周疾病的预防
二、学习新课：
1、提问:我们口腔里有哪些主要的帮助消化食物的器官?(有牙齿,嚼碎食物帮助消化)
2、师:我们的牙齿对我们的一生起着重要的作用。它帮助我们嚼碎食物形成初步的消化。可见牙齿对我们的多么的重要。万一我们的牙齿生了病对我们的健康都是一种威胁因此我们要了解一下牙周疾病的情况。
3、什么是牙周疾病?一种最常见的口腔疾病,在任何年龄都会发病的4、牙周疾病的分类:牙龈炎和牙周病。
5、牙龈炎的概况口腔卫生不良,口腔内细菌繁殖而导致发生炎症。大多发生在牙龈的浅表部位,主要表现是红肿和出血,还容易引起牙齿的疼痛,影响健康。6、牙周病的概况
牙龈炎不及时的治疗炎症会从浅表的部位向深层发展,导致牙周病。这是一种慢性疾病。牙周病除了有红肿出血,剧烈的疼痛等症状之外,还会引起牙龈的坏死。时间一长,往往容易造成牙齿的松动,脱落。造成营养的吸收不良。
7、保健的方法。A讲究个人的口腔卫生。 B剔除残留在牙缝中的食物。C注意刷牙的方法。D采用一些方法对牙齿进行保健。
三、布置作业：
1、引起牙龈炎的主要原因是什么?
2、怎样预防牙周病?
武术、小足球
教学内容：1.武术基木动作 (三 ) 2课时
2.游戏:"8"字运小足球
教学任务:
I，学会武术基本动作歇步盖打，发展协调性。
3·通过"8
字运小足球游戏。学会运球、停球技术，培养控球能力。
教学过程:
一、准备部分， (铲)
1.开课式。
2·队列练习:错肩行进。要领:两个一(二)路纵队迎面相遇靠右(左)边错肩走过，相互之间的距离为一步。口令，"从右(左)边错肩一一走!"
3·准备活动：慢跑200米。徒手操6节。
二、基本部分， (98,)
1，武术基本动作(三)
歇步盖打
(1)动作，预备姿势，马步架打。1.左脚向右脚后插一步，同时右拳变掌经头上向左前下方盖掌，掌外沿向前，劈体左转90度，左掌变拳收抱于左腰间，眼看右掌。2.上动不停，两腿屈膝下蹲成歇步，同时左拳向前冲击，拳心向下，右掌变拳收抱于右腰间，眼看左拳前方。
（2）教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项，参看第15课。
2。游戏"8"字运小足球
(1)方法:参加游戏的分成人数相等的几组，各组成一路纵队站在起跑线后。游戏开始，排头跑向预先放有小足球的停球点运球前进，按规定的"8"字路线运球，到达停球点时将球停稳，然后跑回原队排尾，下一个人见球停稳后，跑
到停球点，再用同样方法运球。各组依次进行，按全组做完的先后顺序排列名次。 (2)规则:1.人和球不得进入圈内。2.停球时，必须将球停稳在停球点上。
(3)注意事项:0在畅地上画一条起点线。在起点线画4一一8个直径一米的小圆圈，把学生分成2一一4组进行练习。0教师随时观察纠正错误动作。0教育学生严格遵守规则，严格遵守纪律。
三、结束部分: (y)
1·整理放松;
2，小结、讲评，
3。宣布下次课内容
4.下课
积极的参加课外体育活动
教学目标：认识到要科学合理的安排体育课外活动。并要在体育活动中要注意的地方。
教学重点：什么是合理的课外体育活动 教学难点：如何坚持科学的活动方法
课前准备：有关体育锻炼的录象带几录象机、电视机等
一、导入新课：
今天我们要学习新课:3、积极参加课外体育活动。同学们，你们喜欢体育活动吗？下面我就一起来学习一下怎样参加课外体育锻炼。
二、学习新课：1、参加课外体育活动要注意的地方。A参加课外体育活动要做充分的准备活动课。这样可以减少肌肉扭伤和其他事故的发生。B做到量力而行，循序渐进。在参加课外体育活动时一定要注意运动的量的逐渐的增加。
C在参加夏季要课外体育的时候要注意中暑。要注意及时的补充水份和在阳光下的时间。D在进行跑步的活动中要用鼻呼吸。要有节奏的进行呼吸。E不要在过饱或饥饿的情况下的活动。注意患心脏病、肾炎、肝炎、哮喘病的同学，在患病期间的不要参加课外体育锻炼。F活动时，身上不要带小刀等铁器，不穿皮鞋。
2、参加体育活动的好处：A能增强大脑皮质的功能，经常长跑的人，往往精力充沛，不易疲劳。B能增强心脏、血管系统的功能，使心脏发达，心跳有力。C能增强呼吸系统的功能，使胸廓增大，使呼吸肌更发达，肺活量增加。
D还能增强人体运动的功能，使肢体抗压、抗弯、抗断的能力增强。E可以减轻体重，使身体更健美。
三、布置作业：
1、简单说说进行课外体育活动时应注意鞋什么？
武术、跨越式跳高
教学内容：1.武术基木动作 (四 ) 2课时
2.跨越式跳高 (二 )
教学任务：
1·学会武术基本动作提膝仆步穿掌，发展灵敏素质。
2.进--步改进跨越式跳高技术，发展弹跳力
教学过程：
一、准备部分：（8’）
1.开课式。
2.队列练习：错肩行进走。
3.准备活动，慢跑200米。儿宽广播韵体操6节。
二、基本部分: （28")
l·武术基本动作（四)
提膝仆步穿掌
1.动作： 预备姿势:歇步冲拳。1两腿起立，身体左转间肘左拳变掌，掌心向下，右拳变掌，掌心向上，左腿提膝，右掌从左手背上向右斜上方穿出，左手爪势收至右腋下，眼看右掌2.随即左腿向左铲出成仆步，左手成立掌，沿左腿内侧向前穿出后成侧掌，眼看左掌。
(2)教师讲解示范。
(3)练习方法与注意事项参看第15课。
2·跨越式跳高(二)
动作：略
三·结束部分
1·整理放松，
2.小结、讲评，
3.宣布下次课内容
4.下课·
消灭蟑螂
教学目标：指导学生认识蟑螂一般习性。指导学生认识了解蟑螂的危害及如何灭杀蟑螂。
教学重点：认识蟑螂对人类的危害。教学难点：教育学生坚持不懈的消灭蟑螂。
课前准备：教学挂图
一、导入新课：
出示挂图揭示本课内容4、消灭蟑螂
二、学习新课：
1、蟑螂的外型特点：成虫的身体扁平,光滑,身体是褐色的。头部有一对多节细长的触角,胸部有两对翅膀,腹部末端有一对尾须,能感知敌害的方位。2、蟑螂的生活习性：白天躲伏在阴暗的角落里,夜晚出来活动,上半夜九是到下半夜二时是它的活动的高峰期。它爬行的速度很快。经常偷吃东西,咬嚼食物。3、蟑螂的危害：身上沾满病菌,爬到人吃的食物上,不仅吃这些食物,还将废物排泄在这些食物。人吃了被蟑螂污染的食物上会被传染各种疾病。
4、蟑螂的繁殖方法：蟑螂卵有蟑螂分泌的卵鞘保护不易被破坏。蟑螂一生能产4~14个卵鞘大约可以有60~700只蟑螂。
5、消灭蟑螂的方法：主要用药物毒杀。经常打扫卫生。
三、布置作业：思考与练习
武术、改换目标
教学内容：1.武术基本动作 (五 ) 2课时
2.游戏:改换目标
教学任务，
1·学会武术基本动作虚步挑掌，发展协调性。
z·通过改换目标游戏，发展学生的反应和灵敏素质。
教学过程:
一、准备部分， (8")
1·开课式。
2。队列练习，错肩行进走。
3·准备活动，慢跑200米;徒手操6节。
二、基本部分， (28")
1·武术基本动作(五)
虚步挑掌
(1)动作，预备姿势:仆步穿撑。左腿"膝前弓，右脚蹬地向前上步，威右虚步，同时左手向上。闷右划孤成正勾芋，勾尖向下，勾顶与目同高，右芋由后向下，向前顺右腿外侧向上挑掌，掌心向前，掌指向上略高于扁，眼看右掌前方
(2)教师讲解示范。
（3)练习方法与注意事项:见第15课。
2.游戏，改换目标
(1)方法参加游戏的人分成几组，每组围成一个圆圈，铸人间隔1米面向圆心站立，指定二人站在圆圈内，一人为追者，一个人为逃者。游戏开始，追者追拍逃者，逃者被拍到时，两人互换，继续迫逐。追逐时，逃者可以跑到圈上任何人面前对面站立，这时，面对逃者的人就变成新的逃者，并迅速躲闪跑开，引走追者。
(2)规则，0追者只能拍逃者，不得推人或拉人。0若逃者已站到圈上人的面前，这时追拍到无效。
(3)注意事项:0在场地上画Z一一4个直径8一一10米圆圈，学生分成2一一4组，各圃绕一个圆圈站立，每组选一人为追者，另一人为逃者。0各组第一个追者，可选体力较好的学生担任。对于担任追者的钵弱同学，要适当控制运动量，及时换人。
三，结束部分: (")
1·整理放松，
2.小结、讲评。
3.宣布下次课内容，
4·下课。
营养与健康
教学目标：认识营养是人们维持生命、进行体力和脑力劳动、保证身体发育和健康的物质基础。
课前准备：营养含量的挂图及主要维生素功能表
一、导入新课：对！我们为什么要消灭蟑螂呢？
二、学习新课：
同学们，你们知道什么是营养吗？
准切的说营养是人们维持生命、进行体力和脑力活动、保证身体发育和健康的物质。
我们常说的营养有：蛋白质—生命的物质基础。A构成组织B更新和修补组织C调节人体的生理功能。D提供热能 脂肪—人体不可缺少的营养
碳水化合物—人体热能的主要来源 矿物质—维持人体正常生理技能不可缺少的物质
维生素—人体不可缺少的东西 水—人体的65~70%是水
现在我们知道了，保证人体生长发育，维持生命并进行各种活动的营养素是缺一不可的。它们来自各种各样的食物中。所以，我们有一些同学平时不注意营养与健康的关系，喜欢挑食，偏食，结果造成发育不良，这样往往会影响自己一辈子，这是多么可怕的结果啊！
三、布置作业：思考与练习
第2篇: 小学五年级体育教案人教版
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第1次体育课教案
教材
1、跑：蹲距式起跑 2、 小篮球：原地运球
教 学 目 标
1、能了解蹲距式起跑的意义和动作要领。
2、能按口令做出蹲距式起跑动作。
3、能乐意接受指导，发扬机智、果断的作风。
4、能了解原地运球的动作方法。
5、能试做出用掌指部位原地低姿运球动作。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
一
1、观察队行
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2、徒手操
三
重点：知道蹲距式起跑的意义。
难点：按口令起跑。
1、介绍蹲距式起跑的意义；蹲距式起跑能更有效地完成快速起跑，获得更快的初速度，所以短跑都采用蹲距式起跑。组织学生集体做跑的专门练习；分组练习站立式起跑。
2、结合配套教学挂图，示范、讲解蹲距式起跑的 动作要领和口令。
3、分组做蹲距式起跑的分解动作。
4、4—6人一组按口令做蹲距式起跑动作。“跑”的口令，可用各种信号代替。
一
1、体育委员整队
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、通过教师的介绍，知道蹲距式起跑的作用和意义。复习站立式起跑动作。
2、通过观察挂图和教师的示范，初步建立蹲距式起跑的动作概念，分散进行模仿分解动作的练习。
3、先分组按口令分解练习，后完整练习。
四素
质练
习
五
小
篮球；
原地运球
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点： 强调手掌、手指触球部位。
难点：熟悉球性。
1、分组做各种熟悉球性的练习。
2、出示挂图并示范原地低姿运球动作，重点强调、手掌、手指触球部位。
3、分组原地运球练习，教师用口令或手势提升变换练习内容。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
1、仰卧起坐1分钟X2组
五
1、集体或分组做手指拨球、球绕单腿、球绕身体等熟悉球性的练习。
2、集体观看挂图和教师的示范，初步建立蹲距式起跑的动作概念，分散进行模仿分解动作练习。
3、分组或自行分组试做原地低姿运球、体侧运球和变速运球。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一小组送还
4、向老师再见
*
跑道100米 小篮球20个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—120次
课 后 小 结
有部分学生动作不能够到位，
原地运球时大部分学生控制不了球。
第2次体育课教案
教材
武术：组合动作（三）：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌。 投掷：实心球
教 学 目 标
1、记住动作名称，了解动作攻防含义。
2、学会动作方法，做到方向、路线清楚，动作基本协调。
3、能动脑筋想，积极配合教师完成学习任务。
4、能知道双手向前向后抛实心球动作，做到两脚用力蹬地，出手速度快。
5、在重复练习中体验吃苦耐劳的精神。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
武术：组合动作（三）：上步搂手马步击掌，弓步双摆掌
一
1、观察队行
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2、徒手操
三
重点：做到方向、路线清晰。
难点：了解动作攻防含义。
1、教学重点是上步搂手马步击掌。先教上肢动作，再教下肢动作，最后完整动作练习。
2、用攻、防含义启迪学生，引导学生进行练习。
3、采用集中教、分组练，集中评的形式进行教学。
一
1、体育委员整队
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、认真听、仔细看、模仿练，明白上步搂手含义，建立动作概念。
2、分解学练时，注重能清动作的方向路线，完整练习时，注重动作的正确与协调，反复练习时，注重体现长拳的风格。
3、通过交流、切磋，摸索练习上步搂手马步击掌的方法。
四素
质练
习
五
投掷：实心球
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点：两脚用力蹬地，出手速度快。
难点：初步掌握动作要领。
1、集体或分组做准备活动；两人一组做“拉满弓”动作；分组做头上、跨下传递实心球练习。
2、讲解、示范向前、向后抛实心球动作，分组徒手分解、完整练习。
3、分子排成二列横队，相距20米面对面站立，练习双手向前、向后抛实心球。
4、抛球与捡球必须按统一信号进行，加强组织纪律性教育，防止事故发生。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
2深蹲跳20×3组
五
1、在组长带领下做好准备活动，双人练习传递实心球游戏。
2、仔细观察教师的示范，分散徒手模仿练习，体会两脚用力蹬地和两臂出手速度快的动作要领。
3、分组听信号练习，初步掌握双手向前、向后跑实心球的动作方法。
4、时刻遵守纪律、听从指挥，有安全意识。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见
*
实心球20个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—120次
课 后 小 结
同学们对武术的练习兴趣很高，由于基本功不好有很多动作制约着同学们的练习。
第3次体育课教案
教材
韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节 跑：蹲距式起跑
教 学 目 标
1、记住韵律绳操1—3节的动作方法和特点。
2、能完成1—34节韵律绳操的分解动作，并能随音乐连贯起来练习。
3、乐于观察、体验，对能教好地完成学习任务感到欣慰。
4、能记住蹲距式起跑的口令和方法。
5、能按口令完成起跑动作，做到启动迅速。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
韵律活动和舞蹈：韵律绳操1—3节
一
1、观察队行
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2、徒手操
三
重点：每节操的准确度及下蹲时上下肢的配合。
难点：初步随音乐节奏连贯起来联系。
1、讲解、示范韵律绳操1—3节动作方法（请参看配套教学录象片）。
2、用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习。重点指导学生每接操的准确度以及下蹲运动的上下肢协调配合。
3、连贯练习时，要针对学生动作掌握程度，口令节奏由慢到快，慢满同音乐节拍的速度。
一
1、体育委员整队
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、观察教师示范动作，说出每节操的特点。
2、成体操队形站立，随教师口令节拍做动作，进行分解和连贯练习，体验每节操的准确度和蹲跳、站起来等动作的协调配合。
3、自由组合学练小组，相互模仿交流，共同解决较有困难的动作。试着随音乐节拍连贯起来练习。
四素
质练
习
五
跑：蹲距式起跑
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点：提示起跑动作要点。
难点：动作的规范和标准。
1、组织学生集体做原地摆臂和高抬腿跑练习；原地听口令做蹲距式起跑练习。
2、分组练习听口令起跑，重点提示起跑动作要点。
3、指导学生用顶肩、头顶等方法两人一组配合练习，进一步改进起跑后加速跑动作。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
2、单脚跳20米×2组
五
1、进一步熟悉起跑口令，体会蹲距式起跑动作。
2、在分组练习中，通过互相观察、互相交流、互相评价，进一步理解蹲距式起跑的要领。
3、在教师指导下。两人一组配合练习，体验起跑后加速跑动作。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第三小组送还
4、向老师再见
*
短绳40根 跑道30米
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—120次
课 后 小 结
有部分同学协调性不好，对舞蹈的领会不是很快就能接受，多加强练习。
第 4 次体育课教案 2002 年 月 日
教材
跑：50米快速跑 游戏：冲过火力网
教 学 目 标
1、能知道用积极摆臂、加快步颇来提高跑的速度。
2、能做出50米快速跑的全程动作，做到动作自然、放松、快速。
3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐于帮助别人。
4、了解游戏的方法、规则，能简单说出投击跑进中的目标需放“提前量”的道理。
5、攻方能在跑动中灵活躲闪，守方努力用正确的投掷方法投准。
教学顺序
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一
集合
二
准备
活动
三
跑：50米快速跑
2
6
18
一
1.观察
2.向学生问好
3.宣布本课内容
二1.布置跑动路线
观察跑动情况
2.徒手操
三
重点：自然、放松、快速。
难点：积极摆臂、加快步颇提高速度。
1、组织学生练习原地小步跑、高抬腿跑，要求积极摆臂。
2、成四路纵队鱼贯练习30米放松跑，做到跑的自然、放松。
3、分组练习30米、50米快速跑，以小组为单位相互观察、相互纠正。
分组进行蹲距式起跑的50米快速跑比赛。
一
1.体育委员整队
2.向老师问好
3.认真听讲
二1.两路纵队绕操场慢跑
2.体育委员领做
三
1、学生粉碎自行练习，体会积极摆臂的动作要领。
2、分组做依次出发练习，体验跑的自然、放松动作。
3、分组练习中，通过互相观察、讨论、交流，提高快速跑的速度。
3、自测自评快速跑中动作完成情况。
24次
25
次
46次
四
素质练习
五
六
结
束
2
10
2
1．教师讲解示范
2．教师组织学生练习
五
重点：强调躲闪方法和投准方法。
难点：击中目标需要“提前量”。
1、组织学生复习游戏的过程和方法，重点强调躲闪方法和投准方法。
2、结合投击滚动的篮球，简单介绍“提前量”的概念，并组织学生尝试。
3、带领学生进行游戏比赛，启发攻方队员要机智、果断地冲过“火力网”，守方要沉着、冷静，迅速、准确的投击。
4、游戏过程中，时刻提醒学生注意安全。
六结束
1．总结本课
2．送还器材
3向学生再见
4．课外作业
1．学生认真听讲看示范
2．单交跳过一定高度的橡皮筋
4—5次
1、在组长带领下复习游戏，着重讨论、练习躲闪方法和投准方法。
2、通过教师介绍和自我尝试，体验“提前量”投击的方法。
3、积极参与游戏，在教师启发下，开动脑筋，攻方采用快速跑、跳起等动作躲闪；守方则要防止一开始就把“炮弹”打光。
4、游戏时，做到只投击对方的下肢，以防止意外事故的发生。
六
1．认真听讲
1．第四小组送还器材
2．向老师再见
3．仰卧起做
58次
24次
46次
46次
153
场地器材
跑道：100米 棉沙包50个
预 计 练 习 密 度
35%
预 计 平 均 心 率
100—110次
课 后 小 结
短距离跑学生明显腿部力量不足加强腿部力量的练习。
第 5 次体育课教案 年 月 日
教材
跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米） 选修内容
教 学 目 标
1、能知道调整助跑点、踏准起跳区的方法。
2、能试做出快速助跑、踏准起跳区起跳。
3、能互相配合，表现出勇敢、果断的品质。
4、
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一
集合
二
准备活动
三
跳跃：蹲距式跳远（起跳区宽30-35厘米）
1．观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．布置跑动路线
2．做徒手操
三
重点：迅速准确的踏准起跳区。
难点：调整助跑点，踏准起跳区。
1、组织学生分散进行三步、五步、七步的起跳练习。
2、讲解和示范调整助跑点的方法并组织学生进行讨论和自主尝试。
3、分组进行均匀地加速跑练习和助跑15—20米、在起跳区准确起跳练习。
1．体育委员整队
2．向老师问好
3．认真听讲
二
1．绕场两周
2．体育委员整队
三
1、粉碎练习上三步、五步、七步的起跳练习，体会最后一步步长要稍短于前一步，不能夸大步。
2、认真听教师讲解并观察示范自由组成学练小组用丈量法去尝试助跑踏准的方法。
3、通过反复的练习，确立一种自己满意的丈量方法。
200米
四 素质练习
五跑：
障碍跑（30）米
六：
结束
四
1．教师讲解示范。
2．教师发令、指挥
五：
重点：在快跑中通过障碍
难点：过障碍动作协调。
1、组织学生做原地摆臂、原地小步跑、原地高抬腿和30米快速跑的辅助练习。
2、组织学生复习过障碍的多种动作方法，提示过障碍时动作要协调、果断。
3、组织障碍跑比赛。
4、课前设置好场地，在30米内设置3个障碍，障碍的设置可根据学校操场和学生实际情况而定。设置的障碍必须安全。
六
1．教师口令指挥
2．教师总结本课
3．送还器材
4．向学生再见
四：
1．学生认真听讲
2．学生练习：听或看信号移动
4—6次
五：
1、在教师指导下，分组复习已学通过障碍的动作方法，练习由慢跑到快跑通过障碍，体验动作的协调与果断。
2、分组进行障碍跑比赛，体验快速跑动中通过障碍的动作。并且通过比赛互相交流，互相促进。
六
1．学生跟随口令进行放松
2．学生认真听讲
3、．由第一小组送还
4．向老师再见
12次
场地器材
沙坑1块 小垫子8块 栏架2个
预 计 练 习 密 度
35%
预 计 平 均 心 率
110—140次
课 后 小 结
蹲踞式跳远学生初步接触大部分掌握不了动作。需要多加强跳远练习。
第 6 次体育课教案 年 月 日
教材
韵律活动和舞蹈：韵律绳操4—6节 投掷：双手上步向前抛实心球。
教 学 目 标
1．记住韵律绳操4—6节的动作方法和特点。
2．能完成4—6节韵律绳操的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
3．积极参与韵律绳操的练习，并乐于重复练习。
4、能知道双手上步向前抛实心球的动作方法。
5、能模仿做出双手上步向前抛实心球动作。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二
准备活动
三
一
1．教师观察
2．向学生问好
3．宣布本科内容
二
1．布置跑动路线
2．教师巡视
三跳跃
重点：持绳方法和腿部交换动作。
难点：熟悉腿部交换动作。
1、复习上次课1—3节韵律绳操，着重进行动作的连贯性练习。
2、讲解、示范韵律绳操4—6节动作方法（请参看配套教学录象片），重点指导学生观察每节操持绳的方法和踢腿运动中腿部交换动作。
3、用口令节拍指导学生分散和连贯动作练习，口令节拍由慢到快，渐同于音乐节拍的速度。
一
1．体育委员整队
2．向老师问好
3．认真听讲
二
1．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员带操
三
1、成做操队形站立，复习上次课学习的内容，领悟规范化动作要求。
2、观察教师示范动作，说出4—6节操持绳方法各有什么不同，并反复模仿、体验，熟悉踢腿运动中腿部交换动作。
3、随教师口令节拍做动作，进行分解和连贯练习，然后分组学练。最后试着随音乐节拍连贯起来练习。
四 素质
五
跑：障碍跑（50）米
六
结束
四
1．教师讲解、示范熊行。
2．分组练习。
五：
重点：上步动作连贯和全身协调用力。
难点：上下肢协调用力。
1、组织学生分组做准备活动和传递实心球游戏。
2、讲解、示范双手上步向前抛实心球动作，组织学生进行徒手模仿练习。
3、分组练习双手上步向前抛实心球，巡回观察，重点提示上步动作连贯和全身协调用力。
六：
1．总结本课
2．送还器材
3．向学生再见
四
1．认真听讲、观察
2．分开练习熊行。
1、分组自选方法活动和进行游戏，使身体各部位充分活动开。
2、通过观察和模仿练习，知道动作方法，体会动作要领。
3、在分组听信号练习中，前排练习时，后排观察，互相帮助纠正。
六
1．认真听讲
2．第二小组送还
3．向老师再见
23次
场地器材
短绳40根 实心球20个
预 计 练 习 密 度
40%
预 计 平 均 心 率
110—130次
课 后 小 结
有部分同学随着音乐跟不上节奏。双手前抛实心球时手握球和用力顺序不对。
六年级1--3班 第7次体育课教案 年 月 日
教材
武术：组合动作（三） 跳远：蹲距式跳远
教 学 目 标
1、能记住动作名称，了解攻防含义。
2、学会弓步勾手动作，做到方向路线清楚，动作协调动位。
3、能主动与教师配合，对练习武术产生兴趣。
4、能了解起跳时正确的踏跳方法。
5、能做出正确的踏跳动作，做到起跳腿的髋、膝、踝三个关节快而有力的、地蹬
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
武术：组合动作（三）
一
1．指导学生整队
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．讲解跑动路线
2．做操
三
重点：方向路线清晰，动作协调到位。
难点：上下肢的配合。
1、弓步勾手撩掌动作采用分解教法（分三步完成）：上肢：里立掌反勾-右插掌-右搂勾左撩掌；下肢：左弓步-右仆步-右弓步。在采用完整教法。
2、用攻防含义启迪学生，引导学生积极思考，进行练习。
3、采用集中教、分组练、集中评的形式教学。
一
1．体育委员整队
2．向老师问好
3．认真听讲
二
1．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员带操
三
1、分散复习（1）（2）动作，掌握联系方法。
2、认真听、仔细看、动手练，初步学会弓步勾手撩掌。分解练习时注重掌握好手型、步型及动作路线的变化，完整练习时注重动作连贯、协调，一气呵成。
3、积极参加汇报表演。
200
4
四 素质练习
五
跳远：蹲距式跳远
六
结束
四
1．教师讲解、示范。
2．教师巡视指导
五
重点：起跳腿积极踏板和三关节快速蹬伸。
难点：全程蹲距式跳远。
1、分组做原地高抬腿跑和助跑几步单脚起跳用手或头触悬挂在高处的球。
2、两人一组手扶对方的肩或手扶肋木侧向站立做起跳腿蹬（地）、深（三关节）、送（髋）练习，摆动腿配合屈膝前摆至水平位置。
3、结合挂图讲解和示范起跳时正确的踏跳动作，强调起跳脚积极踏板和三关节快速蹬伸。
4分组做助跑与起跳结合的练习，练习几次后做快速助跑有力起跳、落入沙坑的全程蹲距式跳远。、
六
1．集合整理放松
2、小结本课
3、送还器材
4、向学生再见
四
1．学生听讲解看示范
2．学生练习蛙跳
五
1、在组长带领下做好跑的专项练习以及助跑起跳摸高练习。
2、两人一组互相配合体会支撑腿蹬直和充分后蹬动作，同学间互相帮助、互相检查和评价。
3、通过观察教师的示范和挂图能说出正确的踏板方法，并分散自行模仿练习。
4、分组在完整练习和快速助跑中体验起跳的正确踏板方法。
六
1．学生放松
2．认真听讲
3．第三小组送还
4．向老师再见
场地器材
沙坑一块
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
学生对武术很感兴趣感到疲劳时就不认真练习了。蹲踞式跳远比以前有进步。
六年级1--3班 第8次体育课教案 年 月 日
教材
跳跃：蹲距式跳远 小篮球：原地运球
教 学 目 标
1、能了解跳远起跳后空中的“蹲距”动作要求和方法。
2、能模仿做出起跳后两腿屈膝上提动作。
3、能积极参与练习，敢于自我表现。
4、能知道原地运球的动作要领。
5、能做出原地高低姿运球动作。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
跳跃：蹲距式跳远
一
1．指导整队
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．讲解跑动路线
2．检查做操
三
重点：跳起收腹、两腿屈膝动作。
难点：起跳、腾空后成蹲距动作。
1、组织学生集体做准备活动，练习原地双脚跳起收腹、两腿屈膝动作；分组做助跑几步起跳成“腾空步”动作。
2、讲解、示范起跳后腾空“蹲距”动作，帮助学生建立正确的动作概念。
3、分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳腾空后成蹲距动作，提示学生落地时注意屈膝缓冲，
4、注意检查跳箱盖的牢固程度和地面平整，确保安全。
一
1．体育委员整队
2．向老师问好
3．认真听讲
二
1．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员带操
三
1、做好准备活动后，自由组合学练小组，练习助跑起跳成“腾空步”动作，掌握有力起跳动作。
2、认真观察教师示范或挂图，想练结合，形成正确的动作表象。
3、分组练习助跑几步、踏跳箱盖上起跳，体验腾空后蹲距姿势。努力增加垂直方向的高度，延长腾空时间。
200
4
四 素质练习
五
小篮球：原地运球
六
结
束
四
1．教师讲解示范
2．教师巡视指导
五
重点：纠正不正确的手型和按压动作。
难点：提高和掌握控制球的能力。
1、集体进行各种熟悉球性的练习。
2、组织学生分组或分散做原地运球练习，重点纠正手型不正确和手的按压动作。
3、用口令或手势指导学生变换练习。提示学生原地运球要抬头观察周围的情况。
六
1．带领学生放松
2．总结本课
3．送还器材
4．向学生再见
四
1．学生认真听讲解，看示范
2．摸膝20秒×（3—4）次
五
1、在各种熟悉球性的练习中，提高掌握和控制球的能力。
2、分组或分散做原地高、低姿运球练习，进一步熟悉球运球的技能。
3、分散围成圆形，看教师手势或听信号做原地左右手运球变换练习，并能准确的报出数字。
六
1．认真放松
2．认真听讲
3．第四小组送还器材
4．向老师再见
场地器材
沙坑1块 小篮球 20个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
加强腿部力量的练习。原地运球比以前有进步。
六年级1--3班 第9次体育课教案 年 月 日
教材
韵律活动和舞蹈：韵律绳操7—9节 投掷：原地侧向投掷“管状物”
教 学 目 标
1、记住韵律绳操7—9节的动作名称和方法。
2、能完成7—9节韵律绳操的分解动作，并能初步随音乐节拍连贯起来练习。
3、对学习韵律绳操有浓厚的兴趣，并乐于重复练习。
4、能记住原地侧向投掷的动作要领。
5、能进一步改进投时蹬地、转体、挥臂过肩的动作。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三韵律活动和舞蹈：韵律绳操7—9节
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：加强动作的连贯性练习。
难点：口令节拍由慢到快。
1、复习上两次课1—6节韵律绳操，着重加强动作的连贯性练习。
2、、讲解、示范韵律绳操7—9节动作方法（请参看配套教学录象片），重点指导学生观察每节操的协调性和节奏感，尤其注意跳绳的节奏。
3、用口令节拍指导学生分解和连贯动作练习，口令节拍由慢到快，渐同于音乐节拍的速度。
一
1．体育委员整队
2．向老师问好
3．认真听讲
二
1．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、自由组合学练小组，复习以学过的绳操，领悟规范化动作要求。
2、观察教师示范动作，拍手为教师跳绳打节奏，并反复模仿、体验跨跳、并脚跳动作，把握两种不同跳绳节奏。
3、随教师口令由慢到快练习分解和连贯动作，并试着随音乐节拍连贯起来练习。
200
4
四 素质练习
五
六
结
束
四
1．教师讲解、示范
2．教师观察、指导
五
重点：蹬地、转体动作协调连贯。
难点：上下肢的配合。
1、组织学生分组做蹲跳起练习；两人一组原地蹬地转体做“拉满弓”练习。
2、讲解、示范“管状物”的握法及原地侧向投掷动作的方法。组织学生做徒手原地投掷动作。
3、分组做原地侧向投掷“管状物”。前排学生练习时，后排做徒手练习。
4、“管状物”可利用废旧自行车胎、废旧橡皮水管、纸棒等制成。投出与捡回器械必须按同意信号进行，要保证安全。
六
1．集合听音乐放松
2．总结本课
1．送还器材
4．向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．单脚向前跳 10米×3—4次
五
1、两人互相配合完成“拉满弓”练习，体会蹬地、转体，动作协调连贯。
2、通过听、看、模仿，掌握“管状物”的制作与握法。徒手练习中体会蹬地、转体、挥臂过肩的动作要领。
3、在分组听信号依次练习中前后排同学能互相观察和帮助，在反复改进动作的同时，能记住原地侧向投掷的动作要领。
4、严格按教师的同样指挥投、捡“管状物”，有安全意识。
六
1．听音乐集体放松
2．认真听讲
3．第一小组送还器材
4．向老师再见
场地器材
录音机1台 橡皮管20根
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
韵律舞蹈比以前有进步，能够掌握节奏，投掷不知用力顺序。
六年级1--3班 第10次体育课教案 年 月 日
教材
武术：组合动作（三） 投掷：原地侧向投掷“绳结”
教 学 目 标
1．能熟记动作名称、顺序和要领。
2．学会弹踢推掌动作，努力做到支撑平稳，弹踢正确、到位。
3．能积极主动练习，对武术产生兴趣。
4．能简要说出原地侧向投掷动作要领。
5．通过练习能提高蹬地、转体、挥臂过肩投掷动作的连贯和协调性。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
武术：组合动作（三）
一
1．观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．布置跑道路线
2．教师巡视指导
三
重点：弹踢推掌动作。
难点：支撑平稳、弹踢到位、动作有力。
1、分组复习（1）—（3）动作，要求记住动作名称、顺序和要领。
2、重点教弹踢推掌动作。首先教会弹踢方法，再教弹踢不同高度（膝、髋、腰以上），要求支撑平稳、弹踢到位、动作有力。
3、明确动作的进攻含义，指导学生想练结合。
一
1．体育委员整队
2．向老师问好
3．认真听讲
二
1．围绕操场慢跑三周
2．体育委员喊口令做操
三
1、分组复习（1）—（3）动作，在自练的基础上，同学间能互相观摩、相互评议，取长补短。
2、认真听，仔细看，模仿练，先初步学会动作，再提高动作质量。
3、积极思考，明确动作的进攻含义，运用自己的想象，敢于表现。
200
四 素质练习
五
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师指挥（向左、右、前、后移动）
五
重点：蹬地、转体挥臂动作的连贯和协调性。
难点：上、下肢的配合。
1、组织学生集体做绳操和跳短绳练习。
2、两人一组，一前一后站立，前面的学生做“拉绳转肩”，后面的学生轻轻拉住绳，做头3辅助练习。
3、组织学生用折好的“绳结”做投掷练习，重点提示蹬地、转体、挥臂动作的连贯和协调性。
4、规定投掷和捡器材信号，保证安全。
六
1．指导学生放松
2．总结本课内容
1．送还器材
2．向老师再见
四
1．学生认真听讲
2．学生看或听信号移动。
五
1、通过绳操和跳绳练习，使身体各关节、部位得到充分活动。
2、两人一组分散做拉绳转肩练习，体会蹬地、转体动作要领。
3、分组听信号练习投“绳结”通过互相观察，互相交流、评价，能简单说出原地侧向投掷的动作要领。
六
1．学生放松
2．学生认真挺进
3．第二小组送还
4．向老师再见。
场地器材
短绳20根
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
武术要打牢基本功，有些动作不倒到位。投掷转肩反肘做不出来，需要加强。
五年级1--3班 第11次体育课教案 年 月 日
教材
跳跃：蹲距式跳远 游戏：两垒球
教 学 目 标
1 、能说出空中“蹲距”动作的方法和要求。
2、能做出空中“蹲距”动作，做到起跳后两腿屈膝上提。
3、学生对越过横绳练习感兴趣，表现出不怕苦、不怕累的精神。
4、了解游戏方法、规则和要求。
5、敢于自我表现，能果断地完成游戏任务。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
跳跃：蹲距式跳远
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
2．布置跑动路线
2．徒手操
三 重点：学生越过横绳后，起跳腿屈膝向前上方提举。
难点：两臂经前摆至身后，完成墩距动作。
1、分散练习助跑几步成“腾空步”或练习边跑边跳短绳，提示学生每跳一次，两腿屈膝上提。
2、出示挂图，讲解起跳后越过起跳板前的横绳（横绳或橡皮筋设置在跳板前80—120厘米处，高40—50厘米）的动作。
3、指导学生分组练习，重点提示学生越过横绳后，起跳腿屈膝向前上方提举，向摆动腿靠拢，两臂经前摆至身后，完成蹲距动作。
一
4．体育委员整队
5．向老师问好
6．认真听讲
二
2．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、分散自我选择性练习，体会空中“蹲距”动作。
2、通过观察挂图，加深对动作的印象，并在互相评论交流中，能说出空中“蹲距”动作的要求。
3、在教师指导下练习起跳后越过起跳板前横绳的动作，练习中，依据“目标”（横绳），掌握起跳腿屈膝前移的时机，形成空中：蹲距“姿势。
200
4
四素
质练
习
五
游戏：两垒球
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：掌握游戏的方法、要求。
难点“游戏时攻方和守方避免身体相撞。
1、请部分同学当助手，讲解、示范游戏的方法、规则和要求，最终让同学熟练掌握游戏的方法、规则和要求。
2、组织学生采用多球分小组分散练习形式，练习单个的攻方击球动作。
3、组织学生分组游戏，最好能分四块场地同时练习，提高练习高度。
4、游戏中强调规则和要求，注意游戏安全。
六
1．指导学生放松。
2、总结本课
3、向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．举重物（750克）练习
五
1、边看示范，边听讲解后，小声交流自己的想法，以加深对方法、规则和要求的理解。
2、分散自我尝试击求动作，相互之间比较，以便更好地掌握击球动作要领。
3、积极参与游戏，动脑、动眼，机智果断地进行游戏，体验成功后的快乐。
4游戏时攻方与守方避免身体接触，守方不得投击攻方队员腰以上部位，以防伤害事故。、
六
1．学生放松
2、认真听讲
2．向老师再见。
场地器材
沙坑1块 垒球10个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
空中蹲踞动作比以前有进步，有部分学生还是形成不了空中“蹲踞”。
六年级1--3班 第12次体育课教案 年 月 日
教材
韵律活动和舞蹈：韵律绳操 跳跃：蹲距式跳远
教 学 目 标
1、能知道每节操的名称和动作方法。
2、能随音乐节拍将韵律绳操全套动作连贯起来练习，并以字评的形式评价动作完成情况。
3、对能较好完成韵律绳操学习任务感到欣慰。
4、能了解跳远落地动作的要求与方法。
5、乐于重复练习表现出勇敢、顽强、果断等品质。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
韵律活动和舞蹈：韵律绳操
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
3．布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 动作准确连贯。
难点：与音乐节奏和拍。
1、分段复习韵律绳操1—9节动作，并及时巡视纠正错误动作。
2、用口令节拍指导学生将全套动作连贯起来练习1—2遍，然后用音乐伴奏连贯完整练习。
3、练习时，不断提示学生练习的节奏，强调动作准确连贯，与音乐节奏和拍。
一
7．体育委员整队
8．向老师问好
9．认真听讲
二
3．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、自由组合学练小组，分段复习韵律绳操，领悟规范化动作要求。
2、成做操队形站立，在教师的带领下，先随口令节拍后随音乐节拍将全套动作连贯起来练习。
3、自测自评动作完成情况，是否与音乐节奏合拍以及动作的协调性和表现力。
200
4
四素
质练
习
五
跳跃：蹲距式跳远
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：强化落地动作。
难点：屈膝缓冲，落地平稳。
1、组织学生集体做单脚连续跳；分组做15—20米加速跑和助跑起跳，或腾空步练习。
2、讲解、示范落地动作，提示正确的落地技术对跳远成绩的作用。
3、分组连续短程、中程助跑的蹲踞式跳远，重点强化落地动作。练习几次后在进行全程助跑跳远练习。
六
1。在音乐的伴奏下放松
2。总结本课
3。送还器材
4。向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．举重物（750克）练习
五
1、按能力分成若干小组，由小组长自行组织练习。
2、通过教师的讲解和示范，学生了解落地动作的要求和方法，建立落地动作概念。
3、体验短程、中程和全程助跑落地动作方法，理解正确的落地技术对跳远成绩的作用，掌握落地时的屈膝缓冲动作。
六
1。学生放松
2。认真听讲
3。第四小组送还器材
4。向老师再见。
场地器材
短绳40根
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
部分学生能随音乐练习，跳远有少数学生需要加强助跑起跳动作。
六年级1--3班 第13次体育课教案 年 月 日
教材
技巧：前滚翻、后滚翻 投掷：原地侧向投掷垒球。
教 学 目 标
1、记住前滚翻与后滚翻的动作要领。
2、能较协调地做出前滚翻、后滚翻动作。
3、通过练习，能体验滚翻的乐趣。
4、能说出原地侧向投掷动作的要领。
5、能掌握原地侧向投掷动作，做到蹬地、转体、挥臂动作连贯、协调。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三技巧：前滚翻、后滚翻
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
4．布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：身体部位依次着垫的动作环节。
难点：低头、团身滚翻。
1、指导学生自行组织准备活动，复习前、后滚翻。
2、组织学生复习前滚翻、后滚翻，巡回指导，提出改进意见。
3、对前滚翻、后滚翻动作完成较好的学生，可安排越过人体的前滚翻，钻过藤圈的前滚翻，前滚翻、后滚翻起立练习，提高练习难度。对完成动作有困难的学生可安排一定坡度的前滚翻、后滚翻，或两人一组帮助下完成动作。
一
10．体育委员整队
11．向老师问好
12．认真听讲
二
4．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、在组长带领下做好准备活动。前、后滚翻练习时，注意团身紧和身体部位依次着垫的动作练习。
2、自由组合学练小组，进行前滚翻、后滚翻练习。相互观察动作是否协调、连贯，提出改进意见。
3、根据自己掌握前滚翻、后滚翻动作情况，自我选择练习内容，尝试性练习各种趣味翻滚。
。200
4
四素
质练
习
五
投掷：原地侧向投掷垒球。
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：动作的连贯与协调。
难点：蹬地、转体、挥臂要连贯。
1、两人一组做“拉满弓”、互背练习，互相评价。
2、分组做原地投掷徒手模仿练习，重点提示动作的连贯与协调。
3、分组原地侧向投掷垒球。在投掷区画好距离标志，插上小旗，进行分组掷远比赛。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．举重物（750克）练习
五
1、两人一组练习时，能自创发展肩带柔软性练习和有利于投掷动作辅助练习。
2、在投掷徒手练习时，同伴相互帮助和指正，能试说出蹬地、转体、挥臂的要领。
3、通过分组练习和比赛，学生敢于表现自己，并初步掌握原地侧向投掷动作。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见。
场地器材
实心球：20个 小垫子 20块
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
前滚翻练习的少部分学生滚翻不过去。投掷加强鞭打动作练习。
六年级1--3班 第14次体育课教案 年 月 日
教材
武术：组合动作（三） 跳跃：蹲距式跳远
教 学 目 标
1、能记住全套动作名称、顺序和要领。
2、基本掌握马步击掌的动作和全套动作练习方法，做到动作舒展、正确、到位、有力。
3、能积极主动学好组合动作，并学练套路打好基础。配合教师完成学习任务。
4、能知道跳远是由助跑、起跳、腾空落地4个部分组成，懂得量步点的方法。
5、能正确地做完整动作，做到快速助跑，准确有力起跳。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
武术：组合动作（三）
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
5．布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：完整练习。
难点：开动脑筋，积极参与。
1、集体做武术基本功练习，重点指导马步。按高、中、低三种姿势练习。
2、讲解示范马步击掌动作，组织学生先分解后完整练习。
3、分钟复习全套动作，各组练出自己的特色。
4、师生共同参与讲评。
一
13．体育委员整队
14．向老师问好
15．认真听讲
二
5．两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、在基本功练习中，同学们能相互提示和帮助，明白武术基本功练习的重要性。
2、认真听，仔细看、动脑想，建立马步击掌概念；随教师示范试做动作。
3、分组复习全套动作时，开动脑筋，积极参与，练出本组特色。
4、积极参与表演和评议。
200
4
四素
质练
习
五
跳跃：蹲距式跳远
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：助跑、起跳、腾空、落地。
难点：跳出好的成绩。
1、组织学生集体做原地双脚跳起收腹屈膝练习；分组做15—20米加速跑。
2、示范跳远完整技术动作，讲解其动作由4个部分组成，出示小黑板：“助跑、起跳、腾空、落地”，并预告考核要求。
3、两人一组，助跑15—20米确定助跑距离和步数，反复调整起跑点。
4、分组练习全程助跑跳远，要求快速助跑，准确有力踏跳，平稳落入沙坑。
六
1。在音乐的伴奏下放松
2。总结本课
3。送还器材
4。向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．举重物（750克）练习
五
1、通过观察示范和听讲解，能说出跳远的4个组合部分。
2、自找伙伴，两人一组，自行组织丈量步点；互相配合，掌握量布点的方法。
3、在全程完整动作练习中，通过教师的琢一指点，明确自己需改进的动作，并能自我选择练习手段加以提高。
六
1。学生放松
2。认真听讲
3。第四小组送还器材
4。向老师再见。
场地器材
沙坑1块
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
学生对武术有浓厚的兴趣，积极性很高。
六年级1--3班 第15次体育课教案 年 月 日
教材
跳跃：蹲踞式跳远（考核） 小篮球：原地双手胸前传、接球。
教 学 目 标
1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。
2、能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。
3、能主动参与，敢于自我表现，并对取得优异成绩充满信心。
4、能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。
5、能相互配合主动参与练习。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
跳跃：蹲踞式跳远（考核）、
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：了解跳远考核、比赛的规则和要求。
难点：跳出好成绩。
1、宣布考核方法、要求、规则和评分标准；组织学生做好充分准备活动。
2、组织男生丈量步点。考核中学生轮流做丈量、记录、平整沙坑等考核方法。
3、组织女生自选练习内容：组跑起跳成“腾空步”；助跑在跳箱盖上起跳成“蹲踞”姿势；快速助跑，丈量调整步点；全程练习。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、了解考核方法、要求、规则和评分标准。随着教师做好重复的准备活动，以饱满的精神投入考核。
2、男同学分散丈量步点，依次练习跳远1—2次。考核时，每人试跳3次，同学间相互鼓励并轮流做考核工作。
3、女生能根据自己掌握的情况，自我选择性练习进行提高、补偿性锻炼。
200
4
四素
质练
习
五
跑：
小篮球：原地双手胸前传、接球。
六
结
束
4、课前做好场地、器材及考核各项准备工作。课结实前，应做好考核讲评和学生成绩登记工作。
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：纠正错误动作。
难点：五指自然分开，接球位与胸前。
1、出示配套教学挂图并示范原地双手胸前传、接球动作。
2、组织学生分组练习，依次点拨持球姿势、传球动作、接球动作。
3、巡回指导，重点纠正两种错误动作：（1）持球时五指不能自然分开，球在胸前位置过高。（2）两肘外张或手掌用力推球。
4、场地器材：尽量争取人手一球（篮球不足可用足球、排球代替）。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4、向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．学生蛙跳练习。
五
、
1、集中或分散站立，观看挂图，观察教师示范动作，并试着模仿练习。
2、集体或分组做准备姿势、持球和胸前传球徒手模仿练习。
3、两队迎面站立，原地做相互传、接球练习。
4、分组或对墙2—3次做传、接反弹球练习。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一组送还
4、向老师再见。
场地器材
沙坑一块 小篮球40个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
女生考核成绩不是多理想，传接球动作不正确。
五年级1--3班 第16次体育课教案 年 月 日
教材
跳跃：蹲踞式跳远（考核） 小篮球：原地胸前传、接球
教 学 目 标
1、能了解跳远考核、比赛的规则和丈量成绩的方法。
2、能熟练的完成全程动作，努力跳出好成绩，完成考核任务。
3、能主动参与，敢于自我表现，并对取得优异成绩充满信心。
4、能了解原地双手胸前传、接球的动作方法和要求。
5、能相互配合主动参与练习。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三 ：
跳跃：蹲踞式跳远（考核）
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：了解跳远考核、比赛的规则和要求。
难点：跳出好成绩。
1、宣布考核方法、要求、规则和评分标准；组织学生做好充分准备活动。
2、组织女生丈量步点。考核中学生轮流做丈量、记录、平整沙坑等考核方法。
3、组织男生自选练习内容：组跑起跳成“腾空步”；助跑在跳箱盖上起跳成“蹲踞”姿势；快速助跑，丈量调整步点；全程练习。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操
三
1、了解考核方法、要求、规则和评分标准。随着教师做好重复的准备活动，以饱满的精神投入考核。
2、女同学分散丈量步点，依次练习跳远1—2次。考核时，每人试跳3次，同学间相互鼓励并轮流做考核工作。
3、男生能根据自己掌握的情况，自我选择性练习进行提高、补偿性锻炼。
200
4
四素
质练
习
五
小篮球：原地胸前传、接球
六
结
束
4、课前做好场地、器材及考核各项准备工作。课结实前，应做好考核讲评和学生成绩登记工
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：传球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。
难点：五指自然张开，两肘外张。
1、组织学生分组做传、接球徒手模仿了；练习，巡回点拨接球动作。
2、观察学生练习情况，重点提示接球时伸臂与下肢蹬伸配合协调。
3、在学生分组自选项目练习中，评估各组练习质量，表扬好的小组和个人，引导学生参与评议。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4、向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．学生跳绳1分钟——3组
五
1、分组做原地双手胸前传、接球模仿练习，同学间互相评议和指正。
2、两队迎面站立（或其他队形），做双手胸前传、接球。
3、按技能分组或自行分组，做接球后原地运球3—5次、再把球传出练习。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见
场地器材
沙坑1块 小篮球 20个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
男生跳远成绩比女生稍微好一点需要加强练习，胸前传、接球部分同学掌握不好技术。
六年级1--3班 第17次体育课教案 年 月 日
教材
武术：组合动作（三）复习、考核 游戏：合力
教 学 目 标
1、熟记并口述全套动作名称。
2、基本掌握全套动作，做到动作整齐、精神、到位、有力。
3、积极参加考核，争取取得优异成绩。
4、能知道游戏的方法和要求，并能说出“合力”的含义。
5、能迅速爬上跳箱，组员之间能协调配合、互相帮助形成“合力”。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
武术：组合动作（三）复习、考核
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 做出全套动作。
难点：动作整齐、精神、到位、有力。
1、说明考核评分办法，提出要求。分4—6人一小组，先呼名称，再行练习，做到动作整齐、精神、到位、有力。
2、分组进行考核，按节打分，给予总分。
3、讲评考核情况，可先让学生自评，然后再做总的评价。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、了解考核评分办法，有针对性地进行练习。分组复习，做好考前准备。
2、认真参加考核，积极参评，把考核作为一次很好的学习和锻炼的机会。
3认真听教师的讲评，明白自己的优点和存在的问题，以便在今后的自练中加以注意。
四素
质练
习
五
游戏：合力
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：组员之间能协调配合、互相帮助。
难点：上跳箱时既要“快”又要“稳”
1、讲解示范游戏方法、要求和规则，针对一个小组的试做，师生讲评。重点强调组员间的协调配合。
2、组织学生分组进行练习，每组人数可少一点，熟练后琢渐增加人数
3、带领学生分组进行游戏比赛，启发学生协调配合是取胜的关键。
4、游戏前一定要检查器材的牢固程度，跳箱四周放置体操垫，以防意外事故发生。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4、向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．学生蛙跳练习10米—4组
五
1、认真听教师的讲解，仔细观察一个小组的试做过程，根据自己的理解，积极参与讲评活动。
2、在组长带领下分组练习，自我体验形成“合力”的方法。
3、通过小组讨论，明确既要“快”又要“稳”的协调配合方法，争取游戏成功。
4、在游戏过程中，同学间能相互爱护和关心，做到不互相碰撞、拥挤，防止掉下器械而受伤。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第三小组送还
4、向老师再见
场地器材
跳箱2个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
武术能准确到位，游戏时能做到万众一心，
六年级1--3班 第18次体育课教案 年 月 日
教材
1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180°；前滚翻起立2、武术：组合动作（四）
教 学 目 标
1、会观察并知道两种动作的连接方法。
2、能独立完成动作组合，两个动作衔接自然连贯。
3、通过观察，能相互指出存在的问题，并乐意接受别人的意见，改进动作。
4、能初步记住动作名称和方法，了解动作攻防含义。
5、能严格要求自己，积极参与练习，乐于重复练习。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三：
1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180°；前滚翻起立
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
6．布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：前滚翻后两腿迅速交叉转体并保持身体平稳。
难点：保持身体平衡。
1、指导学生做好练习前的准备活动；集体进行垫上柔韧性练习。
2、男、女生分组，男生练习原地直腿交叉转体180度成立正姿势，过渡到屈膝半蹲转体180度成蹲撑撑姿势；女生练习一脚前滑成纵叉。
3、分别进行南、女生组合动作的讲解与示范（请参看配套挂图），重点提示学生观察前滚翻后两腿迅速交叉转体并保持身体稳定（男生）和前滚翻接纵叉动作的连贯性（女生）。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、由组长带领做准备活动，按教师要求，摆好体操垫。
2、分组练习时，男生互相观察和体会直立和半蹲两腿交叉转体时的方向是否正确；女生相互观察一脚前滑成纵叉时，身体是否保持平衡。
3、通过观察教师示范动作，领会动作的要领。分组练习时，相互观察，指出动作存在的问题，同时相互比试，看谁完成组合动作好。
四素
质练
习
五
武术：组合动作（四）
六
结
束
4、分组练习时，着重对男生两腿交叉转体方向与转体时身体的平衡进行纠错；对女生加强纵叉动作的柔韧性练习。
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：手型、步型的变化。
难点：明确动作的攻防含义。
1、边示范边讲解，帮助学生建立完整动作概念，明确动作的攻防含义。、
2、集体进行分解练习，分两拍完成，再进行完整练习，动作节拍由慢速到常速。
3、分组进行练习，巡回指导，重点提示手型、步型的方向和路线变化。
六；
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4、向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．学生跳绳1分钟——3组
五
1、认真听、仔细看，初步建立动作概念，了解两个动作的攻防含义。
2、通过分解练习做到动作正确，在通过完整练习做到动作连贯，方向、路线清楚。
3、在组长带领下进行分组练习，同学间相互观摩、帮助和纠正。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第四小组送还
4、向老师再见
场地器材
体操垫：20个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
前滚翻两腿交叉有部分同学做不出来，武术练习能全部做出来，有部分同学不是多标准。
六年级1--3班 第19次体育课教案 年 月 日
教材
1、韵律活动和舞蹈：自我表现活动 2、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度
教 学 目 标
1了解自编韵律绳操的方法。
2、通过协作学习，能创编4—5节简单的韵律绳操，增强自我表现形式。
3、能积极参与、相互合作，对共同创编的成果感到满意。
4、能知道组合动作的名称和方法。
5、能完成组合动作，做到动作之间的衔接自然两贯。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
韵律活动和舞蹈：自我表现活动
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：编操的创造性思维能力。
难点：节拍连贯完整练习。
1、介绍创编韵律绳操的方法，提示学生从已学的韵律绳操内容中选择适当的动作，经重新组织后，形成新的组合式韵律绳操。
2、组织学生分组创编。鼓励大家集思广益，协同合作，开拓编操的创造性思维能力。
3、巡视指导。对各组创编的韵律绳操进行讲评与对比，以激发学生的创作热情。
4、宣布下节课自编操表演的比赛，各组可根据情况自备伴奏带。
一
16．体育委员整队
17．向老师问好
18．认真听讲
二
6．两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、仔细听教师介绍编操的方法，对创编韵律绳操有初步认识，同时回忆已学韵律绳操的名称和方法。
2、分组或自由组合成6—8人创编小组，相互讨论、交流、创编，以共同的智慧创编4—6节韵律绳操。
3、在教师指导下，改进本组创编的韵律绳操，同时用口令节拍连贯完整练习自编动作。
4、课后配上合适的伴奏带，继续练习，熟练自编动作，以取得观摩比赛的胜利。
四素
质练
习
五
技巧：前滚翻两腿交叉转体180度
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：两腿交叉转体180度接后滚翻动作的连贯性。
难点：记住动作的前后顺序和要求。
1、组织学生进行垫上柔软性练习，复习前滚翻、后滚翻。
2、分别进行男、女生组合动作的讲解与示范，重点提示学生观察两腿交叉转体180度接后滚翻动作的连贯性（男生）；后腿前摆时，上体向前腿一侧前倒，紧接着做前滚翻（女生）
4、先集中组织学生尝试性练习，后按技能水平分组练习。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．举重物（750克）练习
五
1、在教师带领下，做纵叉等柔韧性练习；前滚翻、后滚翻练习时，注意团身紧、滚动圆滑。
2、观察教师的示范动作，建立组合动作过程的动作表象，记住动作的前后顺序和要求。
3、分组尝试性练习后，根据自己完成动作情况，自己选择练习内容，有针对性地进行练习。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一小组送还
4、向老师再见。
场地器材
录音机1台 体操垫20个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
以后多加强韵律活动的练习，部分学生协调性比较差。前滚翻练习比上节课有很大进步。
六年级1--3班 第20次体育课教案 年 月 日
教材
1、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度 2、游戏：两垒球
教 学 目 标
1、能简要复述组合动作的顺序和要求。
2、进一步改进动作，提高质量，做到动作正确、协调、连贯。
3、积极参与交流，乐于自我表现。
4、熟悉游戏的方法、规则和要求。能见机行事知道运用规则第三条保护自己，争取得分。
5、能机智、果断的进行游戏，表现出相互合作的团队精神。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
、技巧：前滚翻两腿交叉转体180度
三
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 辅导完成动作有困难的同学。
难点：纠正动作改进方法。
1、参与并适当点评学生自行组织的徒手操练习，集体进行柔韧性练习。
2、巡回指导学生练习的组合动作，并指出练习中的主要问题，提出纠正方法，重点辅导完成动作有困难的学生。
3、进行组间交流，请做的好的学生表演，并做鼓励性点评。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、组内每位学生带领全组同学做一节徒手操动作，相互比试看谁的动作编排的最合理。
2、分组练习时，相互观察，根据教师指出的问题纠正方法改进动作。
3、组间交流练习情况，并推荐组合动作做得好的同学参加班级表演 。
四素
质练
习
五
游戏：两垒球
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：提高学生的奔跑和躲闪能力。
难点：快速奔跑、躲闪提高成功率。
1、组织学生复习游戏，指出存在的优缺点。重点提高学生奔跑能力与掷准能力。
2、熟悉游戏后，可在场地上增加一个“二垒”。游戏中如能两个垒连续跑进，并安全跑回本垒得三分。如不能连续跑进，只能得2分。
3、游戏过程中，启发学生灵活制定战术，争取游戏的胜利。
4、强调游戏的安全。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．跳绳 1分钟X3组
五
1、在组长带领下复习游戏，发扬优点、克服缺点，提高游戏质量。
2、在游戏增加“二垒”的情况下，努力连续跑进，力争取得三分成绩。
3、游戏前，进行小组讨论，攻方制订出如“声东击西”或安排体强者在前、体弱者在后的进攻战术。守方则要组织好防守线，分配好站位，并能互相传球配合，且在游戏中灵活运用。
4、游戏过程中不发生身体接触，防守队员不投击攻方队员腰以上部位。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见。
场地器材
体操垫：20个 垒球：40个
预 计 练 习 密 度
35-40%
预 计 平 均 心 率
105—120次
课 后 小 结
有少数几个同学因为胖而完不成任务。游戏时同学们情绪高涨。
五年级1--3班 第26次体育课教案 年 月 日
教材
1 支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前起身跳下 2、跑：弯道跑
教 学 目 标
1、了解“跪撑变蹲撑”动作要领以及完整动作过程。
2、能掌握支撑跳跃完整动作。
3、能积极参与学习，乐于重复练习。
4、能说出弯道跑和直线跑的不同点。
5、乐意接受别人的意见，体验学会弯道跑的乐趣。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
支撑跳跃：跳上成跪撑，变蹲撑，起立，向前起身跳下
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 两臂支撑的同时提臀、抬膝。
难点：克服恐惧心理，大胆练习。
1、组织学生做好准备活动和原地团身跳等各种跳跃练习，启发学生的想象力。
2、演示跪撑提膝变吨撑动作，并组织学生在草地上或小垫子上练习。
3、示范完整动作，重点提示学生观察两臂支撑的同时提臀、抬膝的动作，并提问：除挺身跳下外，还可以怎样跳下？
4、分之练习过程中，注意保护与帮助，减轻学生恐惧心理。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、在组长带领下，做好腕、肘、膝、踝等关节的准备活动；开动脑筋，自我想象并做原地团身跳、原地跳起、空中转体180度落下等练习。
2、形成学练小组，反复练习1跪撑提膝变蹲撑动作，相互观察，取长补短。
3、认真观察教师完整动作的演示，按提示要求，分组练习完整动作，相互保护和帮助。自我尝试各种跳下动作的感觉。
四素
质练
习
五
跑：弯道跑
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：掌握弯道跑技术。
难点：做到快速跑进。
1、分散练习原地弯道摆臂练习动作，要求身体左倾，摆速由慢到快。可用口令或击掌调整节奏；练习直线跑到弯道跑。
2、分组沿弯道慢速跑和快速跑，提示学生比较两种跑速身体姿势有什么不同。
3、组织学生进行圆形、8字形、S形等多种形式跑，要求琢渐加快跑的速度。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2 弓箭步走 20米X2次
五
1、通过分散练习、体会，能说出弯道跑和直线跑的不同点。
2、通过观察同学动作和自己的体验，能比较弯道慢速跑与快速跑的不同；能互相交流，互相促进。
3、在各种弯道图形中体验弯道跑技术，自测自评技术动作掌握的情况。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一小组送还
4、向老师再见。
*
跳箱2个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
105—125次
课 后 小 结
只有在老师的帮助下大部分女同学才感起跳，需要多加强练习。弯道跑基本上都能够掌握动作要领。
六年级1--3班 第27次体育课教案 年 月 日
教材
支撑跳跃：跳上成支撑，起立，向前跳下 跑：耐久跑
教 学 目 标
1、了解“跳上成蹲撑”动作要领。
2、学会跳上成蹲撑、起立、向前跳下组合动作。
3、积极思考，发挥现象力，敢于自我表现。
4、能知道耐久跑的正确呼吸方法。
5、能在耐久跑中运用正确的呼吸方法，做到呼吸有节奏，动作协调。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三支撑跳跃：跳上成支撑，起立，向前跳下
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 两臂支撑的同时提臀、抬膝。
难点：俯撑提膝变蹲撑。
1、指导学生进行准备活动和原地各种跳跃练习，启发学生想象力。
2、演示俯撑提膝变蹲撑动作。并组织学生在地面上练习。
3、示范完整动作，重点提示学生观察两臂支撑的同时提臀、抬膝的动作环节。
4、分组练习过程中，加强保护与帮助，减轻学生恐惧心理。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、在组长带领下做好准备活动，开动脑筋，自我想象并进行各种原地跳跃练习。
2、自由组合学练小组，在地面上反复练习俯撑提膝变蹲撑动作，相互观察，取长补短。
3、按提示要求，认真观察教师完整动作的演示，分组相互保护练习完整动作。
四素
质练
习
五
跑：耐久跑
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：呼吸有节奏，动作协调
难点：体力跟不上。
1、讲解、提示耐久跑的呼吸方法，并指导学生练习。
2、分组做站立式起跑的30米加速跑，接80—100米匀速跑或200米匀速跑。可在起点先前30米、80—100米、200米处设标记。注意提示弯道跑技术。
3、分组练习30米中速跑。可采用轮流领先跑的方法进行。
4、教育与提醒学生完成练习后，不要立即停下站或坐，要用慢跑放松、深呼吸调整。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2 引体向上 5个X2组
五
1、通过教师的讲解，分散做原地摆臂和行进间慢跑，体会呼吸方法。
2、4—6人一组依次进行练习，30米加速跑后用中上速度进行匀速跑，体验跑的技术动作。
3、分组有小组长组织进行轮流领先跑跑时注意呼吸有节奏，动作协调，步幅均匀、轻快。
4、学会慢跑放松、深呼吸调整的方法，并知道耐久跑后要方式调整的 道理。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见
*
跳箱2个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
通过一段时间的练习，大部分同学能够跳上成跪撑变蹲撑起身跳下。耐久跑要多加强练习，部分同学耐力很差。
六年级1--3班 第28次体育课教案 年 月 日
教材
支撑跳跃：跳上成蹲撑，起立向前跳下。 选修内容：
教 学 目 标
1、知道“跳上成蹲撑”动作要领。
2、能独立完成跳上成蹲撑、起立、向前跳下组合动作。
3、能相互观察比试，积极进取。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三支撑跳跃：跳上成蹲撑，起立向前跳下
一
1、观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 辅导有困难的学生。
难点：学生能否独立完成。
1、指导学生自习组织准备活动，并进行各种双脚起跳、双脚落下的跳跃练习。
2、分组进行完整动作练习，及时巡回指导，着重辅导完成动作有困难的学生。
3、组织各组表演比赛，试着让学生评议。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、分散自我进行准备活动和各种双跳双落练习。
2、在组长带领下进行完整动作练习，自我检验能否独立完成动作。
3、各组推荐动作完成较好的同学，参加组间表演比赛，相互学习，相互评议。
四素
质练
习
五
蹲踞式跳远
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：助跑和准确的踏跳结合
难点：准确无误的起跳
1、组织单足交换向前跳10—15米和15—20米快速跑练习，提示跳得轻松、跑得自然。
2、示范讲解快速助跑和准确起跳相结合的动作要领，重点提示快速助跑与准确起跳相结合时，动作要连贯协调、快速有力。
3、组织快速助跑15—20米，在踏跳区准确起跳，可用击掌或口令指导学生快速助跑和起跳（起跳区可用白线作标志），可在沙坑内横放标志带子。
4、请做的好的学生表演，师生评议，指出优缺点和改进方法。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2 跳短绳 1分钟X2组
五
1、认真观察教师示范，分组按发出的节奏信号模仿练习，体会快速助跑和起跳相结合的动作要领。
2、跟随教师的节奏信号练习快速助跑在踏跳区准确起跳、越过标志带、落入沙坑的完整动作，相互比试，看谁跳得好。
3、观察同学的表演，进行评议，对照自己的不足之处，在练习中加以改进。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第三小组送还
4、向老师再见
*
跳箱2个 踏跳板一个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
次
课 后 小 结
跳上成跪撑变蹲撑起身跳下大部分同学都能够做出来。跳远练习要加强练习。
六年级1--3班 第29次体育课教案 年 月 日
教材
跑：耐久跑 游戏：互挤出圈
教 学 目 标
1 、能知道耐久跑中正确分配体力的方法。
2、能做到跑的动作轻松、协调，呼吸有节奏，跑的持久。
3、练习中具有不怕苦、不怕累、坚持到底的顽强精神。
4、知道游戏名称，熟悉游戏规则和方法。
5、能按教师的要求进行游戏，遵守规则，动作正确。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三跑：耐久跑
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：跑时的体力分配。
难点：坚持到底跑下来。
1、分散做原地摆臂练习和原地慢跑练习，学习正确的呼吸方法。
2、分子练习200米、400米中速跑，注意弯道跑技术。提示跑400米的体力分配，出发后加速跑一段后用匀速跑，最后80米要加速冲刺。
3、练习结束后，先组织学生互相交流，然后总结讲评，提示学生加强平时耐久跑练习，做好考核准备。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、在原地摆臂和慢跑时，体会三步或二步一呼、三步或两步一吸的有节奏呼吸方法。
2、自由组成6—8人一组练习中速跑，体验400米跑的体力分配。
3、通过互相讨论交流，勇于发表自己的看法，知道耐久跑中正确分配体力的方法。
四素
质练
习
五
游戏：互挤出圈
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点： 游戏的规则和注意事项。
难点：遵守规则，动作正确。
1、组织学生复习游戏的过程和方法，重点提示游戏规则和注意事项。
2、组织学生分组进行游戏，提醒学生游戏中注意发力时机、用力部位、安全等问题。
3、教育学生遵守游戏规则，不得用脚勾绊或用手推拉，更不能突然将身体撤出。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2 跳短绳 1分钟X2组
五
1、分组复习游戏，互相讨论交流游戏规则和注意事项的作用，并推选代表发言。
2、在组长带领下进行游戏，游戏中注意教师提出的问题，掌握发力时机和用力部位。
3、在互挤中遵守游戏规则，避免同伴跌倒造成伤害事故。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第四小组送还
4、向老师再见
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
105—115次
课 后 小 结
大部分同学耐力很差，需要多加强练习。游戏时兴趣很高。
六年级1--3班 第30次体育课教案 年 月 日
教材
跑：400米耐久跑（考核） 选修内容
教 学 目 标
1、能记住耐久跑的方法，懂得体力分配的道理。
2、能合理地分配自己的体力，跑完全程，力争好成绩。
3、考核中能表现出克服困难、勇于拼搏的精神。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三跑：400米耐久跑（考核）
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 意志、品质和态度
难点：要领、体力的分配方法。
1、组织学生集体练习原地摆臂和原地高抬腿跑；分组练习站立式起跑后加速跑20米——30米。
2、宣布考核办法及标准。提示耐久跑的要领、体力分配方法以及耐久跑的意志、品质和态度。男生考核，女生自选活动内容。
3、考核后总结评议。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、6—6人一组进行考核。考核时互相鼓励、敢于拼搏。
2、考核结束，学会自己做放松活动，使较快的心律琢渐恢复正常。
3、通过教师的评议，能进行分析、归纳，找出自己存在的不足，以利今后改进。
四素
质练
习
五
韵律活动和舞蹈：自我表现、
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：使学生以正确的动作熟练的进行游戏。
难点：游戏中的跳跃动作。
1、组织学生复习游戏的过程方法，重点使学生以正确的动作熟练地进行游戏。
2、熟悉游戏后，可启发学生改变跳跃动作，或侧对横绳进行游戏，并进行慢速尝试。
3、带领学生进行各种形式的游戏比赛，提醒学生取胜的关键是要“稳”，“稳中求快”才能获胜。
4、要把安全教育贯穿于游戏的全过程。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
1．学生看或听信号移动 1分钟X2组
五
1、在组长带领下复习游戏，着重练习游戏中的跳跃动作。
2、在教师启发下，小组讨论并创造多种游戏方法，进行尝试。
3、积极参加游戏比赛，能自我体验到“稳”在游戏取胜中的作用。
4、游戏过程中，当绳绊住起跳队员的脚时，应立即松手，以免绊倒同伴。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一小组送还
4、向老师再见
*
录音机1台
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
105—115次
课 后 小 结
耐久跑成绩不是多理想，需要加强练习。同学的自我表力非常出众。
五年级1--3班 第31次体育课教案 年 月 日
教材
跑：耐久跑（考核） 小篮球：原地单手肩上传球
教 学 目 标
1、能记住耐久跑的方法，懂得体力分配的道理。
2、能合理地分配自己的体力，跑完全程，力争好成绩。
3、考核中能表现出克服困难、勇于拼搏的精神。
4、能了解原地单手肩上传球的动作方法。
5、能试做出原地单手肩上传球动作。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三跑：耐久跑（考核）
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：意志、品质和态度
难点：要领、体力的分配方法。
1、组织学生集体练习原地摆臂和原地高抬腿跑；分组练习站立式起跑后加速跑20米——30米。
2、宣布考核办法及标准。提示耐久跑的要领、体力分配方法以及耐久跑的意志、品质和态度。女生考核，男生自选活动内容。
3、考核后总结评议。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、6—6人一组进行考核。考核时互相鼓励、敢于拼搏。
2、考核结束，学会自己做放松活动，使较快的心律琢渐恢复正常。
3、通过教师的评议，能进行分析、归纳，找出自己存在的不足，以利今后改进。
四素
质练
习
五
小篮球：原地单手肩上传球
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：强调动作、身体的协调 。
难点：利用蹬地和腰扭转的力量将球传出去。
1、组织学生复习双手胸前传、接求动作，注意观察学生的练习，及时指导。
2、讲解和示范原地单手肩上传球动作，重点强调身体协调的动作方法。
3、分组进行原地单手肩上传球徒手模仿动作。
4、分组或分散两人对传练习，提示学生，启发学生，向远处传球时应加大后引，同时利用蹬地和腰扭转的力量将球传出。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
1．学生看或听信号移动 1分钟X2组
五
1、在组长带领下复习双手胸前传、接球动作。
2、仔细观察示范，了解动作基本方法，并试者模仿练习，体验身体协调的动作过程。
3、集体或自组徒手或原地单手肩上传球模仿练习，体验身体协调的动作过程。
4、分组或分散做两人对传练习时，能相互配合，相互指正。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见
*
小篮球：20个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
105—115次
课 后 小 结
耐久跑考核不是多理想，要多加强练习。原地单手肩上传球大部分同学传不到位，多加强臂力练习。
六年级1--3班 第32次体育课教案 年 月 日
教材
武术：组合动作（四） 游戏：通过障碍
教 学 目 标
1、能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
2、进一步熟练动作方法，做到方向、路线清楚，手型、步型变化正确。
3、养成认真学习的习惯，主动配合教师完成学习任务。
4、了解游戏方法，明白跑进路线及通过各种障碍的有关要求。
5、能合理地、有所创新地通过各种障碍。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三武术：组合动作（四）
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 注重武德的教育。
难点：清楚进攻动作的异同点和关系。
1、讲明两个动作的攻防特点，即对左右两处之“敌”。
2、提问：两个进攻动作异同点和关系。
3、采集集中讲——提问——分组练习——集中讲评的方法进行教学。
4、“未曾习武先明德”，在进行攻防练习时，更应注重武德教育。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
2、思考教师提问，试着回答问题的要点。
3、分组复习，注意展现本组特色。推荐本组做的好的代表（个人或小组）参加汇报表演。
4、认真接受武德教育。明白习武是健身的重要手段。
四素
质练
习
五
游戏：通过障碍
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点： 迅速通过障碍。
难点：不违反规则的情况下有所创新。
1、边讲解边示范沿跑进路线琢个通过障碍点，在每个珩碍点讲清楚动作方法、要求和规则。
2、组织学生分组慢走通过障碍，熟悉游戏路线和过障碍的动作后再慢跑通过障碍。
3、分组进行游戏，重点强调迅速通过障碍，提醒学生遵守游戏规则，否则犯规一次扣一分。
4、对学生进行爱劳动教育，课前、课后能协助教师布置、收拾器材，并检查场地情况。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
1．学生看或听信号移动 1分钟X2组
五
1、认真仔细的观察教师的每一个示范动作，明白游戏方法、规则及要求。
2、在组长带领下慢走或慢跑通过障碍。通过体验，掌握通过障碍的要领，并在合理的不违反规则的情况下有所创新。
3、积极参与游戏，通过障碍时能做到快速、果断又不违反规则，体验成功后的快乐。
4、热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第三小组送还
4、向老师再见
*
小垫子10块 沙包40个 长板凳2个 篮球2个 栏架2架 红旗1杆
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
105—115次
课 后 小 结
武术练习时有部分女同学不认真学习，男同学兴趣很高。游戏时女同学小心翼翼，男同学勇往直前。
六年级1--3班 第33次体育课教案 年 月 日
教材
小篮球：原地单手肩上传球 游戏：跳绳接力赛
教 学 目 标
1、能知道原地单手肩上传球的动作要领。
2、能做出原地单手肩上传球动作。
3、主动参与，认真练习，能与同伴相互配合。
4、能熟练地完成“跳绳跑”动作。
5、能与同伴团结合作，按规则要求进行游戏。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三小篮球：原地单手肩上传球
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点： 对有困难的学生进行补偿辅导。
难点：动脑筋创编各种“玩球”方法。
1、分组或分散进行熟悉球性的练习，鼓励学生自创动作。
2、分组复习原地单手肩上传球，仔细观察学生练习情况，重点对有困难的学生进行补偿辅导。
3、组织迎面跑动传球接力比赛，帮助学生合理分组（按技能分组），与学生共同评议练习质量。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、由组长带领进行熟悉球性练习，能动脑筋创编各种“玩球”方法。
2、分组复习原地单手肩上传球，体会传球动作的协调和到位。在两人对传的基础上，自行确定人数和队形进行多种变化的传球练习。
3、能运用已学的传球方法进行迎面跑动传球接力比赛。同学间能配合协调，相互鼓励、相互评议。
四素
质练
习
五
游戏：跳绳接力赛
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点： 多种跳绳跑动动作。
难点：体验：“死绳”后怎样才能快速恢复。
1、组织学生复习游戏的过程和方法，提问学生游戏的主要规则。
2、带领学生分散练习多种跳绳跑动作。体验“死绳”后怎样才能快速恢复，并组织学生交流。
3、组织学生分组游戏，熟悉后可规定学生在圈中要跳三次反绳在继续跑进，增加游戏的趣味性。提醒学生“欲速则不达”，该慢时应减速，防止“死绳”。
4、加强规则教育，严格按规则要求进行游戏。
六
1、指导学生放松
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．仰卧起坐 1分钟X2组
五
1、在组长带领下，认真复习游戏，能回答教师的提问。
2、分散自我练习多种跳绳跑动作，自我体验“快速起死回生（绳）”的妙法，并与同学交流。
3、积极参与游戏，掌握游戏节奏，能体会到“欲速则不达”的道理。
4、游戏时，严格遵守规则，知道违反规则的严重后果。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第四小组送还
4、向老师再见
*
小篮球20个 短绳40根
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—125次
课 后 小 结
原地单手肩上投篮比上节课有进步还是要加强练习。有部分同学竟然不会跑动跳绳。
六年级1--3班 第34次体育课教案 年 月 日
教材
小篮球：小篮球比赛 选修内容
教 学 目 标
1、了解小篮球游戏活动（端线篮球）的简单规则。
2、能用已学基本动作参与比赛活动。
3、乐于参与活动，能与同伴相互配合，遵守比赛规则。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三小篮球：小篮球比赛
一
1。观察队行
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1、布置跑动路线
2．徒手操
三
重点：了解规则知道比赛方法。
难点：注意安全，减少伤害事故。
1、分组进行运球、传、接球等基本动作练习，观察练习，随时指导。
2、简要介绍游戏方法和比赛规则。帮助学生分组，安排小骨干担任裁判员。
3、分组比赛，指出存在的问题，与学生共同分析。
一
1、体育委员整队
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1、两路纵队绕操场慢跑 200米
2．体育委员领操 4X8拍
三
1、由组长带领，自选篮球基本动作练习。
2、注意听教师讲解游戏方法和规则，小组讨论分工，商量取胜办法。
3、分组进行端线篮球比赛（比赛可采用定时或定比分制），由小骨干担任裁判员。
四素
质练
习
五
选修内容：
跑：400米耐久跑
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点：动作协调，轻快。
难点：步幅均匀、呼吸有节奏
1、示范、讲解400米跑的动作要领，提示上体正直放松、两臂前后摆动、前脚掌着地，注意呼吸节奏与跑动动作配合，步幅均匀、协调、轻快。
2、组织练习150—200米中速跑和400米耐久跑，要求跑得步幅均匀、呼吸有节奏，动作协调、轻快。
3、如学校场地条件许可，可采用分组、分段间隔一定时间琢批跑出进行练习；也可采用50米X8或25米往返跑的形式进行练习。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．仰卧起坐 1分钟X2组
五
1、观察教师示范，区分快速跑与耐久跑，初步理解耐久跑的技术要领。
2、分组采用150—200米跑的方式进行模拟耐久跑的练习并注意动作和呼吸的配合。
3、分组进行的400米耐久跑中，当体力消耗达到极点时，要鼓足勇气，不怕困难，注意步幅均匀、协调，有节奏地呼吸，克服极点现象，坚持到底。
、六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第一小组送还
4、向老师再见
*
小篮球2个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—120次
课 后 小 结
小篮球还是练习的少，打比赛的时候有同学不能把课堂上所学的技术运用到比赛中。
六年级1--3班 第35次体育课教案 年 月 日
教材
体育常识：爬山、郊游益处多 室内活动：双人素质操
教 学 目 标
1、能了解爬山、郊游是一项有益的活动。
2、能知道爬山与郊游的方法和注意事项。
3、对爬山、郊游感兴趣，乐于参加本课的讨论并发表自己的意见。
4、记住双人素质操1——3节的名称和动作方法。
5、对素质操学习有浓厚的兴趣，了乐于重复练习。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三体育常识：爬山、郊游益处多
一
1。观察情况
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1．徒手操
三
重点：知道爬山、郊游的益处。
难点：克服困难锻炼和培养顽强的品格。
1、启发式导入：“春、秋天，气候宜人，最适合到室外去远足，同学们喜不喜欢去远足？说一说你们为什么想去远足。”
2、归纳爬山、郊游的益处。进一步启发学生：如果你们班或家庭要组织郊游，请你出一出主意，看搞哪些活动好？
3、介绍爬山、郊游（远足）运动常识，并组织学生讨论。
一
1、学生做好
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1．体育委员领操 4X8拍
三
1、结合自己过去爬山、郊游（远足）的经验，谈一谈本人对这项活动的认识和体会。
2、分之讨论，共同制定一份爬山、郊游（远足）活动的计划。
四素
质练
习
五
室内活动：双人素质操
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点 ：指导学生相互协调配合动作。
1、讲解、示范双人素质操1——3节动作方法（请参看配套教学录相片）。
2、用口令节拍指导学生分解动作联系。重点指导学生相互协调配合动作。
3、分组学练，并请部分同学站出来汇报表演。
4、在音乐伴奏下，将1—3节双人素质操连贯起来练习。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．仰卧起坐 10次X2组
五
1、观察教师示范动作，说出每节操的特点。
2、随教师口令节拍模仿对推、压肩、提踵分解动作。
3、按男女生分组学练、交流、互测互评动作完成情况，向同学汇报表演。
4、在教师带领下，随音乐节拍练习1——3节动作。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见
*
录音机1台
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
100—110次
课 后 小 结
通过这节课，同学们知道了爬山郊游对身体的好处。双人素质操的练习同学们兴致很高。
五年级1--3班 第36次体育课教案 年 月 日
教材
体育常识： 篮球 室内活动：双人素质操4-6节
教 学 目 标
1、能了解篮球运动的概况。
2、能知道篮球比赛的简单规则、比赛方法。
3、对学习篮球知识感兴趣，能认真学习，积极参与讨论。
4、能记住双人素质操4——6节名称和动作方法。
5、对素质操学习有浓厚兴趣，并乐于重复练习。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三体育常识： 篮球
一
1。观察班级情况。
2．向学生问好
3．宣布本课内容
二
1徒手操
三
重点：了解篮球的起源与发展。
1、采用情景导入方法：出示篮球比赛挂图或播放篮球比赛录相（CBA或NBA的比赛）。指导学生看一看、议一议，感受篮球高水平比赛的魅力。
2、介绍篮球运动的起源和发展。
3、组织学生讨论或出一些思考题让学生抢答。
4、介绍篮球比赛简单规则。可采用边讲边提问的方式。
一
1、同学端正做好
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1．体育委员领操 4X8拍
三
1、观看挂图和录相，议一议各自的感受。
2、听一听教师介绍，了解篮球发展概况，有不懂的地方向教师咨询。
3、分组讨论“篮球运动的起源和发展”。把自己所了解的我国和本地篮球运动开展情况说给大家听，或参与篮球小知识竟答。
4、结合平时篮球小比赛的情况，集体或分组谈一谈篮球比赛简单规则。
四素
质练
习
五
室内活动：双人素质操4-6节
六
结
束
四
1．教师布置任务
2．教师巡视指导
五
重点： 指导学生相互协调配合。
1、复习上次课1——3节双人素质操动作，及时纠正错误动作。
2、讲解、示范双人素质操4——6节动作方法（请参看配套教学录相片）。
3、用口令节拍指导学生分解动作练习。重点指导学生相互协调配合动作。
4、分组学练。最后在音乐伴奏下将1——6节全套操连贯起来练习。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1．学生认真听讲
2．高姿俯卧撑：10个X2组
五
1、男、女分组交流、复习上次课1——3节双人素质操动作。
2、观察教师示范动作，说出每节操的名称。
3、随教师口令节拍模仿下蹲、互背、跳跃分解动作，体验相互协调配合动作。
4、按男、女生分组学练、交流，互测互评动作完成情况。最后随音乐节拍练习全套操的动作。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第三小组送还
4、向老师再见
*
挂图 录音机1台
预 计 练 习 密 度
20—30%
预 计 平 均 心 率
90—100次
课 后 小 结
通过这节课的学习同学们知道了篮球的起源和发展史，初步掌握了篮球的规则。同学们认真的学习了双人素质操。
六年级1--3班 第37次体育课教案 年 月 日
教材
养生之道：身要常摇，足要常擦。 室内活动：换位接力
教 学 目 标
1、懂得并记住“肢节要常摇，足心要常擦”十个字。
2、知道摇肢节、擦足心的最好时机。
3、琢步把常常摇肢近、天天擦足心这两件事纳入日常生活之中。
4、知道“换位接力”的游戏方法和要求。
5、在游戏中能和同伴们相互协调配合，并有集体荣誉感。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
三
养生之道：身要常摇，足要常擦。
一
1、观察情况
2、向学生问好
3、宣布本课内容
三
重点：提高对“摇枝节”和“擦足心”的认识。
1、把“古人的经验”—— “肢节宜常摇，足心宜常擦“工整地写在黑板上，并结合实际进行讲解：摇肢，是指转臂，转腿、转颈、转腰、转膝、转踝等活动，一般在体育活动中进行，亦可在平时抽空进行；擦足，是指双足足心加以按摩，一般在洗脚后就寝前进行。
2、围绕“摇肢”和“擦足”着重强调两点：摇肢，应注意精神放松，动作缓和；擦足，应注意抓住重点（脚底心），兼顾四周（全足掌）。
3、借助插图讲如何落实“我们的行动”——“天天练身摇肢节，夜夜洗脚擦足心”。
一
1、整齐坐好
2、向老师问好
3、认真听讲
三
1、认真听教师讲课，理解并记住“肢节宜常摇，足心宜常擦”十个字。
、为了健身、健心、健美，自觉坚持常常摇肢体、天天擦足心。
3、把自己到本学期为止所学到的、可以用以“强身、孝亲、敬老”的养生之道概括为十四个“要”（身要运动，睡要放松，食要得中，面要多擦，发要多梳，衣要适时，目要常运，耳要常弹，背要常暖，胸要常护，饭后要摩腹，饭后要步行，身要常摇，族要常擦）并写在一张纸上，赠给爷爷奶奶，祝他们越活越年轻，越来越幸福。
四素
质练
习
五
室内活动：
换位接力
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点：传递快速，换位敏捷。
1、讲解游戏方法和要求，并请一个小组试做，加以引导。
2、分组学练。重点提示学生在游戏中注意传递快速、换位敏捷、字体端正。
3、组织游戏比赛。比赛以句子写得快，字体写得端正、清晰，且遵守纪律的小组为胜。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、向学生再见
四
1、学生认真听讲
2、仰卧起坐： 5个X2组
五
1、细听教师讲解，观看同伴示范，熟悉游戏要求。
2、按教师所提示的要求，练习“换位接力”，体验游戏方法，锻炼相互协调配合的能力。
3、分组进行游戏比赛，比赛1——2次后，各组讨论、交流，总结取胜经验后继续比赛。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、向老师再见
*
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
100—110次
课 后 小 结
通过这节课的学习同学们知道了肢体宜常摇、足心宜常擦的保健常识。游戏时同学们高兴的有点过头了，常规练习要常抓。
、六年级1--3班 第38次体育课教案 年 月 日
教材
健康常识：为什么课间要进行适量的活动。 室内活动：“小吊车”接力赛
教 学 目 标
1、能知道课间到室外进行适量活动的益处。
2、能知道课间进行那些活动好以及活动中的注意事项。
3、能结合生活实际发表意见，与同伴相互讨论，完成本科学习任务。
4、懂得“小吊车“的拧转方法和要求。
5、乐意进行游戏比赛，对本组在比赛中取得胜利感到高兴。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三健康常识：为什么课间要进行适量的活动。
一
1.观察情况
2.向学生问好
3.宣布本课内容
二
1、徒手操
三
重点： 能说出课间活动的好处。
1、启发式导入：“同学们一节课上下来，有什么感觉？谁能说出为什么会有这种情况。
2、组织学生联系学习、实际议一议，可单独发表意见，也可小组讨论找出答案。
3、讲解“为什么课间要进行适量活动”，指导学生读一读黑板所记得要点。
一
1、等待上课
2、向老师问好
3、认真听讲
二
1．体育委员领操 4X8拍
三
1、回忆自己课堂或俄课间的不同感受，说一说课间休息的必要性。
2、分组讨论教师所提出的问题，评出课间活动最佳内容。
3、集体或分组读一读黑板所记得要点，并把主要内容记在笔记本上。
四素
质练
习
五
室内活动：
“小吊车”接力赛
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点：观察手腕拧转的动作。
1、讲解、释放游戏方法，重点提示学生观察手腕拧转的动作。
2、分组学练。指导学生拧转物体时，必须将物体碰到木棍之后才可把绳子松开。
3、组织游戏比赛。比赛以行动最快有未犯规的组为胜。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
1、深蹲起 10次X3组
五
1、观察教师示范，徒手模仿手腕拧转的动作。
2、按小组顺序依次练习。自我体验拧转短木棍时手臂和手腕的力量。
3、遵守规则，友好合作。比赛1——2次后，各组讨论、交流，总结经验后继续比赛。
六
1、生放松
2、认真听讲
3、第四小组送还
4、向老师再见
*
接力棒4根
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—120次
课 后 小 结
通过这节课同学们知道了为什么课间要进行适量的体育活动。
六年级1--3班 第39次体育课教案 年 月 日
教材
健康常识： 运动时为什么腹部会疼痛。 室内活动：拾子。
教 学 目 标
1、能知道运动时腹痛的基本原因。
2、能了解处理运动时腹痛的简易方法。
3、积极参加学习、讨论，与同伴配合，完成课中各种练习。
4、记住传统游戏的名称，知道抛、抓、接的拾子方法。
5、通过自我模仿、体验，能掌握手指抛接的灵活和准确性。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二健康常识： 运动时为什么腹部会疼痛。
一
1、观察同学
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
重点： 知道腹部疼痛的原因，及处理方法。
1、启发式导入：“同学们在参加体育活动时有没有腹痛现象？谁能说一说当时的感受。”
2、讲解运动时腹痛产生的原因和处理办法。可采用边讲边出示有关图示或投影的方式。
3、组织学生讨论，回答学生的有关咨询。指导学生做按摩练习。
一
1、等待上课
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1、结合自己平时体育活动时腹痛的感受，谈一谈腹痛的原因。
2、听一听教师讲解，看一看图示或投影，议一议腹痛产生的原因。练一练按摩方法。
3、读一读教学内容，把本课的要点操写在笔记本上。
三素
质练
习
四
室内活动：
拾子．
五
结
束
三
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
四
重点： 掌握抛、抓、接子，以及准确性。
1、讲解、示范游戏方法和要求，提示学生观察抛、抓时的手指灵活动作。
2、分组学练。指导学生从最简单的抛、抓、接练习起，琢步增加难度。
3、组织游戏比赛。引导学生积极思维，创编多种拾子的游戏方法。
五
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4、向学生再见
三
1、学生认真听讲
1、高姿俯卧撑 15X2组
四
1、观察教师示范动作，说出抛、抓的动作方法。
2、自由组合学练小组，自我模仿，体验抛、抓、接拾子，以及准确性。
3、分组进行游戏比赛，看谁完成轮次多。然后在教师启发下，自我创编多种拾子游戏。
五
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组
4、向老师再见
*
沙包40个
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
70—90次
课 后 小 结
通过这节课的学习同学们知道了在运动中的腹痛是怎么回事，怎样去处理。
六年级1--3班 第40次体育课教案 年 月 日
教材
体育常识：科学锻炼身体的方法。 室内活动：吹鸡毛
教 学 目 标
1、能知道科学锻炼身体应注意的事项。
2、能说出科学锻炼身体的主要方法。
3、能配合教师，完成课中各项练习任务。
4、知道鸡毛被吹向上不落地的道理。
5、能主动遵守游戏规则，积极参与游戏比赛。
教学目标
时间
教 师 活 动
学 生 活 动
次数
一 集合
二 准备活动
三
健康常识：科学锻炼身体的方法。
一
1、观察学生
2、向学生问好
3、宣布本课内容
二
1、徒手操
三
重点： 了解正确锻炼身体的方法。
1、出示挂图或投影，讲解正确锻炼身体的方法。
2、组织学生讨论，议一议教学内容。
3、提问并回答学生的咨询。
一
1、准备上课
2、、向老师问好
3、认真听讲
二
1．体育委员领操 4X8拍
三
1、观看图示或投影，听一听教师讲解，了解正确锻炼身体的方法。
2、分组讨论，结合自己平时锻炼的情况，议一议哪些做的好，哪些需要改进。
3、读一度教师板书，把主要内容记在笔记本上。
四素
质练
习
五
室内活动：吹鸡毛
六
结
束
四
1、教师布置任务
2、教师巡视指导
五
重点：连续向上吹气，把握鸡毛飞的方向。
1、讲解、示范游戏方法，重点提示学生观察连续吹气，把握鸡毛飞的方向。
2、分小组试吹一次，指导学生遵守游戏规则，鸡毛将要落地时，不得用手抓住鸡毛抛起再吹。
3、组织游戏比赛。比赛可根据教室的空地，尽量多安排几个游戏小组，增加练习的密度。
六
1、指导学生放松。
2、总结本课
3、送还器材
4向学生再见
四
1、学生认真听讲
1、蹲起15次X2组
五
1
1、观察教师吹鸡毛的方法，模仿连续向上深呼吸、吹气动作。
2、自由组合学练小组吹鸡毛，体验连续向上吹的方法。练习中自我锻炼呼吸肌的功能。
3、在教师组织下，进行游戏比赛。比赛时，不断总结经验，同时比一比，看谁鸡毛飞的时间长。
六
1、学生放松
2、认真听讲
3、第二小组送还
4、向老师再见
*
预 计 练 习 密 度
30—40%
预 计 平 均 心 率
110—120次
课 后 小 结
通过这节课的学习，同学们知道了怎样锻炼身体才是科学的，养成良好的锻炼身体的好习惯。
《 》教学设计及反思 ……三号、黑体、加粗
莲湖区远东第一小学 ××× ……….四号、楷体
教学内容： ……….小三号、宋体、加粗
教学目标：……….小三号、宋体、加粗
1.
2.
3.
………内容四号、宋体
教学重难点：……….小三号、宋体、加粗
重点：……….四号、宋体
难点：……….四号、宋体
教学准备：……….小三号、宋体、加粗
教师：……….四号、宋体
学生：……….四号、宋体
（空一行）
教学过程：……….小三号、宋体、加粗
一． ××× ……….标题四号、宋体、加粗
××× ……….正文四号、宋体
（设计意图：×××）……….四号、楷体
二．××× ……….标题四号、宋体、加粗
××× ……….正文四号、宋体
（设计意图：×××）……….四号、楷体
三．××× ……….标题四号、宋体、加粗
××× ……….正文四号、宋体
（设计意图：×××）……….四号、楷体
………
板书设计：……….小三号、宋体、加粗
（内容略）……….四号、宋体
（空一行）
课后反思：……….小三号、宋体、加粗
（大约300至500字）……….正文为四号、宋体
×年×月×日……….四号、楷体
（注：左右缩进为“2字符”，行距为“单倍行距”。）
第3篇: 小学五年级体育教案人教版
小学五年级体育课教案第1课时学习阶段：水平三
学习目标：学会基本的体操学习内容：第九套广播体操学习步骤：
一、情景导入、带动气氛
教师活动：教师自我介绍，与全班见面。同时提出上体育课的一些
常规要求
学生活动：学生可以提一些有关体育课的要求组织：四列横队二、合作探究、掌握技能重点：个人掌握技能难点：全班掌握技术
教师活动：1.示范所学内容的动作过程。2.讲解所学内容的技术要领
和重点。3.呼口令并巡回指导。4.纠正错误动作。
学生活动：1.观看教师的示范、认真听教师的讲解，形成初步的印象2.集体跟随教师的示范练习。3.两人一组相互观察、纠正
错误
组织：以四列横队开始学习，以两人一组进行相互指导，以四
人为小组提高学习积极性
三、提高素质、带动自我教师活动：示范素质练习的方法讲解方法组织练习
学生活动：相互督促完成练习组织：四列横队场地器材：田径场
课后小结：五(1有个别的学生在纪律方面表现的比较散漫.五（2）班学生比较听话，但接受能力不是很好。五（3）孩子们很听话，上课很认真。
小学体育课教案
第2课时学习阶段：水平三学习目标:学会基本的体操
学习内容：第九套广播体操学习步骤：四、导入情景
教师活动：1.组织小游戏《抓马尾》和《石头、剪子、布》2.讲解方法和要领
3.游戏时教师巡回指导并指出存在的问题学生活动：1.学生能很好的完成游戏积极的投入
2.能够找出同伴在游戏中存在的问题并能够相互指出和
帮其纠正。
3.注意自身和他人的安全。组织：以两人一组散点进行游戏。
五、合作探究、掌握技能重点：动作的正确性难点：动作能否更上节奏
教师活动：1.组织学生复习上一节课所学的内容，并指导学生改正错
误的动作。
2.示范、讲解本课所学的广播操动作的难点。3.组织学生集体和一小队为单位进行学习。
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