心理培训感言

　心理健康教育培训感想

　今年，我有幸参加了 2013 年安徽省心理健康教育专题远程培训，这次培训是一次难忘的充电机会，在学习过程中，我感受颇多，受益匪浅！

　我们在实施素质教育的过程中，由于社会、学校、家庭多方因素，导致部分老师厌教，部分学生厌学等不健康心理，严重影响了教与学的工作。心理健康教育也是中小学教育面临的新任务和新要求。在现在的学校里，如何看待教师和学生的心理健康的问题 ，我想谈谈自己从这次培训中获得的体会。

　一、通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。

　心理健康教育是一种时代的要求。良好的心理素质是人的全面素质中的一个重要组成部分，是未来人素质中的一项十分重要的内容。《中小学心理健康教育指导纲要》确定心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展。心理健康教育的具体目标是：使学生不断正确认识自我，增强调控自我、承受挫折、适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质;对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

　二、通过学习，我也认识到了学生心理健康的重要性。

　初中阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们总能在报纸或新闻中看到初中生自杀的事例，为学习，为人际关系等等，且有增长的趋势，这就说明现代学生承受心理压力的能力值得引起我们的关注。在层出不穷的新现象、新问题面前，心理教师力求“对症下药”，从心灵上给予学生鼓励和信心。

　三、正确区分学生不同的心理状态。

　 通过这段时间的心理健康教育的培训，我具备了区分学生不同的心理状态，这样就能很好开导学生，促进其身心的健康发展。

　通过本次培训，我对心理健康概念有了一个全新的认识。心理健康教育的培训不仅让我自己明确了自己的心理状态，如何面对压力，调整自己的心理状态，还知道如何很好的与学生沟通，了解其心理状态，建立更加和谐、融洽的师生关系。