与学习快乐同行
一、活动目的
1．觉察自己对学习的感觉。
2． 体验对学习的不同态度带来的不同感受，在行动中练习对学习的新态度。
3． 强化对学习的快乐体验，以阳光的心态对待学习。
二、活动对象：七年级学生。
三、活动难点：体验对待学习的不同态度带来的不同内心感受。
四、活动重点：觉察对学习的感受，学会与学习快乐相处。
五、活动方法：冥想法，绘画法，情景表演法。
六、课前准备：背景音乐，彩笔，纸和笔，多媒体课件。
七、活动过程
（一）、热身活动：天气预报
师：请大家按照老师的指令做相应的动作：
小雨拍肩
大雨拍腿
中雨鼓掌
大雨跺脚
（二）、学习初体验
画出你对学习的感受。
这种感觉画出来，它可能是个符号，可能是个形状或者任何的事物，你感觉它是什么就是什么，不用过多思考，用你喜欢的颜色把你的感觉画出来，画完之后，用一个词来形容你这种感觉，把这个词写在纸上。
（三）、我的学习我来演
1. 明确规则：一个扮演“学生”，一个扮演“学习”，“学生”根据屏幕上的提示表演，“学习”要根据自己的感受作出回应。
两个场景：
“学习，我讨厌你”；“学习，我很喜欢你”。
2. 小组练习
两人一组，先由第一个学生扮演“学生”，表演学生的感受，另一名学生扮演“学习”，作出相应的回应。然后互换角色，保证每个学生都能体验到“学生”和“学习”的心理感受。
3、请两组学生上来示范他们的表演，并交流感受
当你在扮演“学习”和“学生”时，你感触最深的是什么？
4. 总结升华
对待学习的态度，决定了学习会怎样影响你。
（四）、放松冥想（让学生放松，在冥想中体验与学习快乐相处的情景）
（播放背景音乐《寂静山林》）
1、放松指导
2、把你想和学习这位朋友想说的话说出。
（五）、学习再体验
1、 学生带着刚才冥想中的感受修改图画，重新画画
2、分享对画的修改以及感受 （六）、收获小结与感悟
通过这节课的学习，你有什么收获，用简练的语言说出来。( （时间不够的话可布置为作业）。
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